Vitamina de Mamão com Laranja Para Soltar o Intestino

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

Vitamina de Mamão com Laranja Para Soltar o Intestino
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Vitamina de Mamão com Laranja Para Soltar o Intestino. é um excelente remédio caseiro. Além disso, Os laxantes são preparações usadas para encorajar a eliminação das fezes. Eles geralmente são usados para tratar a constipação. Certos laxantes salinos, estimulantes e lubrificantes são usados para evacuar o cólon para exame retal e dos intestinos.

Vitamina Para Soltar o Intestino

Tipos de laxantes: Há vários tipos de laxantes. Alguns combinam mais de um tipo de ingrediente ativo para produzir uma combinação de efeitos. Laxantes podem ser administrados de forma oral ou em supositórios. Alguns tipos de laxantes incluem:

  •  Agentes produtores de volume fecal, os quais incluem fibras alimentares. Esses laxantes devem ser tomados com bastante água.
  •  Surfactantes fazem com que água e gorduras penetrem nas fazes tornando-as mais fáceis de movimentar.
  •  Lubrificantes e emolientes, os quais fazem as fezes ficarem mais escorregadias.
  •  Agentes hidratantes fazem o intestino reter mais água, amolecendo as fezes.
  •  Laxantes salinos atraem e retêm água no lúmen intestinal amolecendo as fezes.
  •  Agentes hiperosmóticos funcionam pelo efeito osmótico, o qual retém água no cólon.

Casos indicados: Os laxantes só devem ser usados para casos de constipação (prisão de ventre) crônica. A maior parte das pessoas com prisão de ventre moderada não precisa tomar laxantes. Deve-se evitar a auto-medicação com laxantes. Porém, há alguns remédio caseiro capazes de aliviar as dores deste terrível mal. Então, Confira a Receita da Vitamina de Mamão com Laranja Para Solta o Intestino.

INGREDIENTES:

  • 1 mamão papaia pequeno,
  • 2 laranjas sem sementes
  • 1 colher de sopa de linhaça.

MODO DE PREPARO:

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até adquirir consistência homogênea. Tome sem coar e de preferência sem adição de açúcar.

OBS: Apesar de várias pessoas poderem ter alívio com a utilização de laxantes, geralmente precisam aumentar a dose com o tempo uma vez que a eficácia diminui com o uso repetido. Conseqüentemente, o uso indiscriminado de laxantes poderia ocasionar constipação.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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