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Suco de goiaba para tratar dor de barriga: como fazer, receitas e dicas

O suco de goiaba além de saudável é uma boa opção de suco saudável que possui muitos benefícios para saúde.

Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

 

Suco de goiaba para tratar dor de barriga: como fazer, receitas e dicas
Suco de goiaba para tratar dor de barriga: como fazer, receitas e dicas

 

Benefícios da Goiaba

A Goiaba é normalmente consumida crua e ainda é usada na preparação de sobremesas, doces, bebidas, geleias e compotas.

A Goiaba tem muitas propriedades medicinais e suas folhas são muitas vezes utilizados para tratar a diabetes.

Ela conta com muito benefícios para a saúde como por exemplo.

  • A Goiaba ajuda a prevenir o câncer
  • A Goiaba ajuda a fortalece o sistema imunológico
  • A Goiaba ajuda a combate a disenteria e diarreia
  • A Goiaba ajuda o cérebro a se manter saudável
  • A Goiaba ajuda a melhorar a Pele
  • A Goiaba ajuda a aumentar a produção de sangue
  • A Goiaba ajuda a combater o cancro do cólon
  • A Goiaba ajuda a controlar a Diabetes

Receita do suco de goiaba para tratar dor de barriga

Ingredientes

  • Cascas lavadas de 5 goiabas grandes
  • 1 copo grande (250ml) de água filtrada

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo
  • Se necessário, adoce com mel ou estévia
  • Beba em seguida

2. Suco de morango com laranja

Suco de goiaba para tratar dor de barriga: como fazer, receitas e dicas
Suco de goiaba para tratar dor de barriga: como fazer, receitas e dicas

Ingredientes

  • 200ml de água
  • 1 fatia de melão
  • 1 laranja
  • 5 morangos
  • ½ xícara de blueberry

Modo de Preparo

  • Coloque a água, o melão, os morangos e o blueberry dentro do liquidificador.
  • Em seguida, esprema o suco da laranja e bata com os outros ingredientes.
  • Sirva-se com algumas pedras de gelo.

 

Obs.: Para conseguir resultados melhores e em menos tempo é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados do suco, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.