Sucos Detox

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

Suco Detox de Abacate e Aveia

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido de forma simples e natural.

O suco é uma boa opção de Suco tanto para homens, como para mulheres.

Com ele, o corpo melhora como um todo.

A principal característica do suco detox é a desintoxicação.

Este suco irá trazer vitalidade a sua pele, devido a sua capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.

Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

 

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)
Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

 

Benefícios do Abacate

Abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, vitaminas, sais minerais e glutationa — um poderoso antioxidante.

Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias ao invés de destruí-las).

Abacate é rico em nutrientes, contém proteínas, ferro, hidrato de carbono e substâncias minerais. A sua polpa é rica em vitaminas A, B 1, B 2, E, açúcar, fitosterol, lecitina, tanino e ácido oléico, linoléico e palmítico.

Benefícios da Aveia

A Aveia é um cereal que não contém glúten, podendo ser consumida até por pessoas com sensibilidade ou intolerância ao glúten, e seus benefícios são:

  • Aveia Regula o intestino e aliviar a prisão de ventre, por ser rica em fibras;
  • Aveia Reduz o colesterol mau, devido à presença da fibra betaglucana;
  • Aveia Evita o aumento rápido da glicemia, sendo excelente para diabéticos e pré-diabéticos;
  • Aveia Previne câncer de cólon, por conter ácido fítico, substância que melhora a saúde das células intestinais;
  • Aveia Diminuiro apetite, por ser rica em fibras solúveis.

Benefício da  Melancia

A melancia e um Viagra Natural – Os Benefícios de se Comer Melancia eles acreditam que a fruta tem outros benefícios, como ajudar o ciclo da ureia para eliminar amônia e outros resíduos tóxicos do corpo.

O único problema é que a citrulina é encontrada em concentrações mais elevadas na casca de melancia.

No entanto, a pesquisa está em andamento para explorar a possibilidade de produzir novas variedades de frutas com maior concentração de citrulina na polpa e menos na casca.

  • A Melancia contém poderoso antioxidantes, que ajudar na na prevenção de diversos tipos de câncer.
  • A Melancia ajuda no fortalecimento do sistema respiratório,
  • A Melancia contém nutrientes que causa uma sensação de saciedade, ajudando-a no emagrecimento saudável.
  • A Melancia constitui uma boa fonte de potássio e vitamina B-6 ajuda na Prevenção de câimbras.
  • A Melancia cor rosada da sua polpa é devido à presença de pigmento licopeno, uma substância com capacidade antioxidante.
  • Melancia possui propriedades de limpeza.
  • Melancia é recomendada para rins ou trato urinário.

 

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)
Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

Receita do suco de abacate com aveia para aumentar a libido

Ingredientes

  • ¼ de polpa de abacate
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 pimenta vermelha
  • 1 copo (250ml) de água

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba 1 copo (250ml), 2 vezes ao dia.
  • Embora rico em gorduras, o abacate oferece muito benefícios se consumido com moderação.
  • As vitamina do complexo B presente na fruta ajudam a controle o nervosismo e a ansiedade, enquanto a vitamina.
  • E, protege contra doença cardiovasculares, tumores e diminui o crescente da pele.

2. Suco de melancia com gengibre

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)
Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

Ingredientes

  • 3 fatias de melancia sem caroço.
  • 1 colher (chá) de linhaça triturada.
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado.

Modo de Preparo

  • Bata no liquidificador e beba.

3. Suco de açaí com amendoim 

Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)
Suco de abacate com aveia para aumentar a libido (receitas e dicas)

Ingredientes

  • 200g de polpa de Açaí
  • 1 colher (chá) de guaraná em pó
  • 1 xícara de xarope de guaraná
  • 2 colheres (sopa) Amendoim ou castanha
  • 1 colher (sopa) de mel

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o Amendoim ou castanha.
  • Acrescente gelo e o Amendoim e apenas pulse.
  • Sirva imediatamente.

 

 

Obs.: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

1 comentário

  • […] muito bem para aliviar problemas como impotência, frigidez, disfunções ereticas e perda de libido, evitando assim, outros problemas ao […]

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