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Receita Natural Para Desintoxicar o Corpo

Receita Natural Para Desintoxicar o Corpo

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Receita Natural Para Desintoxicar o Corpo de forma completamente saudável. Aliás, por ser completamente natural esta Receita ajuda a emagrecer com saúde e a desintoxicar o corpo naturalmente pois, a desintoxicação feita através da Receita Natural é uma das melhores maneiras de alcalinizar o corpo e eliminar as toxinas, mas é aconselhável tomá-la regularmente.

Receita Natural é a maneira mais rápida de ingerir nutrientes, minerais e vitaminas, que vão diretamente para as células, já que o corpo não precisa digeri-las. As Receitas Naturais também são formas pelas quais o seu metabolismo ganha um impulso a mais para trabalhar de forma mais adequada ao acelerar os seus processos e manter o seu peso em ordem.Receita Natural Para Desintoxicar o CorpoObviamente, ao incorporar bebidas de desintoxicação elas devem sempre ser acompanhadas por uma Dieta segundo a qual, em conjunto com os sucos, proporcionará um excelente trabalho de desintoxicação e reajuste de peso, incorporando também seu corpo, os nutrientes necessários para mantê-lo saudável e cheio de energia.

Para que Serve a Receita Natural: A desintoxicação é a capacidade que o organismo tem de eliminar as toxinas através de processo fisiológico diário. No entanto, atualmente estamos sujeitos a uma verdadeira sobrecarga de toxinas presentes nos alimentos, no ambiente poluído, nos remédios, etc.

Estes elementos se acumulam em nossas células dificultando o funcionamento perfeito de nosso corpo. Isto compromete a saciedade e interfere negativamente em nossa queima calórica. Daí a importância da Receita Natural – que potencializam a ação desintoxicante do corpo. Eles agem sobre as toxinas facilitando sua eliminação. E dentre tantos benefícios, eles:

  • Ajudam a repor a energia do corpo;
  • São eficientes para perda de peso;
  • Eliminam as substâncias nocivas do corpo;
  • Reduzem os problemas físicos;
  • Permitem a desintoxicação máxima;
  • Reduzem o apetite;
  • Inundam nosso corpo com super nutrição;
  • Ajudam a reidratar o corpo.

As toxinas que atrapalham o funcionamento normal do organismo serão eliminadas por meio da limpeza hepática – é o processo “detox”! As vantagens são extensas, mas saiba que, utilizar a Receita Natural na Dieta é sinônimo de bem-estar, emagrecimento e, acima de tudo, de saúde!

Antes da receita, é preciso que você saiba qual é a quantidade ideal para desfrutar dos benefícios oferecidos pela Receita Natural, pois a quantidade certa é individualizada, mas em geral, o recomendado é 1 copo (200 ML) por dia.

Não guarde para consumir depois, o ideal é consumir tudo logo após o preparo para uma maior absorção de vitaminas e minerais. Então, confira as propriedades benéficas dos ingredientes contidos no Suco que funciona como Receita Natural Para Desintoxicar o Corpo:

Benefícios da Laranja: Laranja é uma fruta cítrica rica em Vitamina C, que traz os seguintes benefícios para o organismo:

  •  Laranja ajuda a reduzir o colesterol alto, por ser rica em pectina, uma fibra solúvel que dificulta absorção de colesterol no intestino;
  •  Laranja ajuda a prevenir o câncer de mama, por ser rica em flavonoides, fortes antioxidantes que previnem alterações nas células;
  •  Laranja ajuda a manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em Vitamina C, que ajuda a formar o colágeno;
  •  Laranja ajuda a fortalecer o sistema imune, por ser rica em Vitamina C;
  •  Laranja ajuda a prevenir aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes.

Benefícios do Gengibre: O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente para:

  • Ele ajuda na perda de peso;
  • gengibre acelera o metabolismo;
  • Ele relaxa o sistema gastrointestinal;
  • gengibre previne náuseas e vômitos.

A seguir, fique atento às quantidades de cada ingrediente, prepare você mesmo e aprenda facilmente a fazer esta Receita Natural Para Desintoxicar o Corpo:

Receita Natural Para Desintoxicar o CorpoINGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de Goji Berry fresca ou desidratada;
  • 150ml de suco de Laranja;
  • 1 colher (sobremesa) de açúcar light;
  • 1 colher (chá) de Gengibre ralado;
  • 100ml de água.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem homogêneo.
  • Beba logo em seguida.

OBS: Para turbinar ainda mais a perda de peso, é necessário combinar atividades físicas com a dieta para acelerar o metabolismo. Independente da faixa etária.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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