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Os 12 Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde

Os 12 Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde
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Os Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde são vários, pois, a vitamina de guarana é muito rica em vários nutrientes, indispensáveis para saúde geral do corpo. Alem disso, cultivado no estado do Amazonas, o guaraná tem um evento em sua homenagem, “a Festa do Guaraná”, com direito a um concurso que elege a “Rainha do Guaraná”. O guaraná cientificamente conhecido como Paullinia cupana, vem do guaranazeiro, de origem amazônica e os indígenas o chamam de uaraná. É encontrado no Brasil, Peru, Colômbia e Venezuela e conhecido pela boa concentração de cafeína.

Vitamina de GuaranáCom a casca vermelha, polpa branca e sementes parecidas com os olhos humanos, a fruta é normalmente encontrada em bebidas energéticas e, também, como xarope, extrato, pílula, cápsula, suplemento e pó e foi cultivado pelos indígenas Saterê Mawé. Então, Confira Os 10 Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para o Sangue: A presença de cafeína e catequinas permitem que o guaraná ajude na redução do risco de trombose, impedindo que o sangue forme coágulos.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Circulação do Sangue: A cafeína presente na vitamina de guaraná estimula a circulação do sangue. Quanto melhor a circulação do sangue, menor as dores em uma lesão. Ele atua como um analgésico natural.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para a Constipação: A Vitamina de Guaraná estimula o movimento dos intestinos, o que é um efeito benéfico para as pessoas que sofrem de constipação. Além disso, o guaraná é eficaz para o tratamento de outras complicações dos intestinos, incluindo gases e diarreia, pois ajuda a desintoxicar e limpar o sistema digestivo.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Estresse: Também é conhecido como “o fruto mágico” o guaraná possuir propriedades calmantes. A cafeína é conhecida por ter efeitos positivos sobre o humor e isso aumenta o estado de alerta e sentimentos de bem-estar.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Dores de Cabeça: Facilita a capacidade de aprendizagem e melhora o desempenho intelectual. A vitamina de guaraná tem o potencial de melhorar a circulação sanguínea, promovendo assim uma melhor saúde mental. Melhores níveis de circulação sanguínea é sinal de alívio das enxaquecas e dores de cabeça.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para a Libido: É conhecido em todo o mundo pelas suas propriedades afrodisíacas naturais. A presença de cafeína nesta fruta aumenta a libido. Assim, o uso regular pode ajudar uma pessoa levar uma vida sexual feliz, inclusive na terceira idade.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para os Sintomas Pré-Menstruais: Isto é uma bênção para as mulheres que são propensas à menstruação dolorosa, pois a vitamina de guaraná ameniza os sintomas pré-menstruais. As mulheres, que se sentem “esgotadas” durante a menstruação, podem ter a ajuda da fruta para melhorar seus níveis de energia.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Pele: Esta fruta hidrata a pele e ajuda a restaurar seu brilho natural. Os antioxidantes presentes no guaraná restauram o tecido conjuntivo e, portanto, elimina a aparência seca e rachada.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para a Fome: A vitamina de guaraná também é conhecido por possuir propriedades que diminuem o apetite. Este fruto “solicita” ao sistema nervoso para induzir a lipólise, onde as gorduras são liberadas para o sangue utilizadas sob a forma de energia durante o exercício. Quanto melhor for a taxa de lipólise mais eficaz será a perda de peso.

GuaranáOutros Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde:

  • Impede corrimento vaginal;
  • Um antídoto natural para a ressaca;
  • Propriedades antidepressivas e propriedades antissépticas;
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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