Receita Caseira Para Acabar com a Gripe

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Receita Caseira Para Acabar com a Gripe e resfriado de forma 100% natural e eficaz. Além disso, as cebolas podem prevenir doenças por suas fortes propriedades medicinais remontas há centenas de anos. Há evidências de que foi usada na Grécia antiga e civilizações americanas nativas para o mesmo fim. A teoria é de que a Cebola absorva germes no ar e, por sua vez, aniquile-os ao entrar no organismo. Por exemplo, você pode colocar uma do lado da cama para respirar seu cheiro enquanto dorme para evitar ficar doente.

Receita Caseira Para Acabar com a Gripe
Receita Caseira Para Acabar com a Gripe

Na verdade, a Organização Mundial de Saúde reconheceu a Cebola por sua capacidade de ajudar a aliviar os sintomas da gripe. A Cebola também é muito eficaz para outros problemas como, tosse, congestão, infecções respiratórias e bronquite. Algumas tradições têm recomendado colocar fatias de Cebola junto a cama durante a noite ou apenas em torno da casa para prevenir a gripe.
A teoria consistia em que a Cebola crua absorveria os germes, evitando que os mesmos penetrassem no organismo. No entanto, algumas formas mais comuns de infecção por gripe é o contato com superfícies ou pessoas contaminadas. Então, lembre-se de lavar as mãos, especialmente antes de comer ou coçar os olhos. Vamos conhecer agora os benefícios do Alho e Cebola para saúde.

Benefícios do Alho Para Saúde: O Alho é considerado como um super alimento porque tem imensas virtudes curativas, proporciona importantes benefícios para a saúde. O alho é um alimento saudável, rico em nutrientes (vitaminas, sais minerais e aminoácidos) que deve fazer parte de uma dieta alimentar equilibrada e saudável. Confira agora alguns do benefícios do Alho pra saúde.

  • O Alho é um Antibiótico natural poderoso;
  • O Alho é um poderoso Antiinflamatorio;
  • O Alho pode ser Antibacterial;
  • O Alho ajuda a desintoxicar o corpo;
  • O Alho possui propriedades Antissépticas;
  • O Alho auxilia como Expectorante;
  • O Alho é um potente Vasodilatador;
  • O Alho Reduz o colesterol;
  • O Alho Reduz a alta pressão sanguínea;
  • O Alho Reduz pressão arterial elevada;
  • O Alho Ajuda o sistema respiratório;
  • O Alho Ajuda a combater doenças no fígado;
  • O Alho Ajuda a combater artrite;
  • O Alho Ajuda no sistema gastrointestinal (colite, diarreia, gás, flora intestinal, acidez).

Benefícios da Cebola Para Saúde: A Cebola é um alimento muito utilizado como tempero que por sua vez Possui um sabor forte e ácido. A Cebola é rica em vitamina A, vitamina B1 (Tiamina), vitamina B2 (Riboflavina), vitamina B3 (Niacina), vitamina C (Ácido ascórbico), Ferro, Cálcio, Potássio, Fósforo, Magnésio, sódio e silício. Além disso, A Cebola é boa fonte de flavonóides, elemento com propriedades anti-inflamatória e anti-oxidante.

  • A Cebola é um potente Antiinflamatório;
  • A Cebola é um Antibiótico;
  • A Cebola é um poderoso Desintoxicante natural;
  • A Cebola possui propriedades Antibacterianas;
  • A Cebola funciona como Anticoagulante;
  • A Cebola diminui a Pressão arterial elevada;
  • A Cebola estimula a digestão;
  • A Cebola Regula o nível de açúcar no sangue;
  • A Cebola Aumenta o bom colesterol;
  • A Cebola Ajuda a combater a gripe.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Cebola e Alho, Confira agora a Receita Caseira Para Acabar com a Gripe.

INGREDIENTES:

Sopa de Cebola e Alho Para Gripe: 

INGREDIENTES:

  • 1 Cebola.
  • 1 cabeça de Alho.
  • 1 batata.
  • 3 ramos de salsa.
  • 2 folhas de louro.
  • 1/2 c. orégano.
  • 1 pedaço de gengibre.
  • 2 Colheres de sopa de azeite de oliva (óleo de coco também é muito bom para a gripe, se você não gosta muito do sabor, use o azeite).

Receita Caseira Para Acabar com a GripeMODO DE PREPARO:

  • Corte a Cebola em tiras finas e o Alho em pedaços pequenos.
  • Rale a batata e o gengibre e coloque em uma panela com 3 xícaras de água.
  • Em seguida, cozinhe até que tudo esteja macio.
  • Desligue e adicione a salsa e o azeite.
  • Como opção, adicione suco de limão e sal marinho.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista.

Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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