Os 5 Benefícios da Aveia Para o Cabelo

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios da Aveia são diversos, pois, ela possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Aveia é boa para o Cabelo também. Quando aplicada topicamente, elas podem fazer o seu Cabelo ficar macio e forte. Então, confira Os 5 Benefícios da Aveia Para o Cabelo:

Benefícios da Aveia Para Tratar Coceira no Couro Cabeludo: É um hidratante natural e pode ser aplicado no Cabelo para se livrar de secura e coceira. Ele faz com que o Cabelo fique macio e brilhante. Ele é frequentemente utilizado como um ingrediente em shampoo.

Benefícios da Aveia Para o CabeloBenefícios da Aveia Para Caspa: A farinha de Aveia pode ser combinada com outros ingredientes e aplicada em seu Cabelo antes de lavar para se livrar da Caspa.

Aveia Remove o Excesso de Óleo e Sujeira: Limpa o couro cabeludo, removendo o excesso de sebo, óleo e sujeira acumulada no couro cabeludo.

Benefícios da Aveia Para Perda de Cabelo: A queda de cabelo pode ocorrer devido a uma série de razões, tais como alopecia, tratamentos químicos agressivos, desequilíbrio hormonal ou estilo de vida pouco saudável. A má nutrição, que é a deficiência de vitaminas e minerais essenciais, é a causa mais comum de perda de cabelo.

A Aveia contém quantidades elevadas de Zinco, Ferro, Magnésio e Potássio, que promovem o crescimento do Cabelo. Uma refeição que contém Aveia, bagas e Abóbora é uma rica fonte de Vitamina C, Vitamina A, bem como outros nutrientes. A Vitamina C impede o escorbuto, uma doença que também pode causar a perda de cabelo. A Vitamina A, por outro lado, promove o crescimento do Cabelo e 5manutenção.

Aveia é Excelente Para o Cabelo: A Aveia moída pode ser um excelente shampoo seco para os Cabelos loiros. Tudo que você precisa fazer é esfregar um pouco de Aveia sobre o seu couro cabeludo e tirar a Aveia em excesso com uma escova de cerdas.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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