Os 5 Benefícios da Aveia Para o Cabelo

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Os 5 Benefícios da Aveia Para o Cabelo
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Os Benefícios da Aveia são diversos, pois, ela possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Aveia é boa para o Cabelo também. Quando aplicada topicamente, elas podem fazer o seu Cabelo ficar macio e forte. Então, confira Os 5 Benefícios da Aveia Para o Cabelo: 

Benefícios da Aveia Para Tratar Coceira no Couro Cabeludo: É um hidratante natural e pode ser aplicado no Cabelo para se livrar de secura e coceira. Ele faz com que o Cabelo fique macio e brilhante. Ele é frequentemente utilizado como um ingrediente em shampoo.

Benefícios da Aveia Para o CabeloBenefícios da Aveia Para Caspa: A farinha de Aveia pode ser combinada com outros ingredientes e aplicada em seu Cabelo antes de lavar para se livrar da Caspa.

Aveia Remove o Excesso de Óleo e Sujeira: Limpa o couro cabeludo, removendo o excesso de sebo, óleo e sujeira acumulada no couro cabeludo.

Benefícios da Aveia Para Perda de Cabelo: A queda de cabelo pode ocorrer devido a uma série de razões, tais como alopecia, tratamentos químicos agressivos, desequilíbrio hormonal ou estilo de vida pouco saudável. A má nutrição, que é a deficiência de vitaminas e minerais essenciais, é a causa mais comum de perda de cabelo.

A Aveia contém quantidades elevadas de Zinco, Ferro, Magnésio e Potássio, que promovem o crescimento do Cabelo. Uma refeição que contém Aveia, bagas e Abóbora é uma rica fonte de Vitamina C, Vitamina A, bem como outros nutrientes. A Vitamina C impede o escorbuto, uma doença que também pode causar a perda de cabelo. A Vitamina A, por outro lado, promove o crescimento do Cabelo e 5manutenção.

Aveia é Excelente Para o Cabelo: A Aveia moída pode ser um excelente shampoo seco para os Cabelos loiros. Tudo que você precisa fazer é esfregar um pouco de Aveia sobre o seu couro cabeludo e tirar a Aveia em excesso com uma escova de cerdas.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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