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Os 12 Benefícios do Jaracatiá Para Saúde

Os 12 Benefícios do Jaracatiá Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios do Jaracatiá Para Saúde
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Os Benefícios do Jaracatiá Para Saúde. Pois, o Jaracatiá possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, O Jaracatiá é árvore nativa do Brasil, onde pode ser encontrada em ampla distribuição, por grande parte do território nacional. Além disso, na metade do século XVI, dizendo- a “indígena da Bahia”. Segundo Harri Lorenzi, o Jaracatiá pode ocorrer em várias formações florestais distintas, desde o sul da Bahia até o Rio Grande do Sul, passando por Minas Gerais, Goiás e Mato Grosso do Sul. Então, confira Os 12 Benefícios do Jaracatiá Para Saúde:

Benefícios do Jaracatiá

Benefícios do Jaracatiá

Benefício do Jaracatiá Para o Melhorar o Sistema Imunológico: O Jaracatiá é uma fonte de Vitamina A e Vitamina C, assim, Resfriado, Gripe, Náuseas e doenças da manhã pode ser evitada através de sua ingestão.

Benefício do Jaracatiá Para Saúde da Pele: O Consumo de Jaracatiá ajuda a melhorar a textura da pele, tom e traz brilho à pele de uma pessoa. Ele pode ser usado como uma máscara facial que reduz Espinhas e abre os poros da pele. Como sabemos o Jaracatiá é uma grande fonte de antioxidantes, Vitamina C, Vitamina E e beta-caroteno. Estes nutrientes combatem os radicais livres evitando assim embaciamento, Rugas e envelhecimento.

Benefício do Jaracatiá Para Prevenir o Câncer: O Jaracatiá é uma fruta doce é rica em carotenoides e licopeno, que são os agentes que luta contra o Câncer. Estas substâncias matam a célula cancerosa e regulam a proteção de enzimas.

Benefício do Jaracatiá Para Melhorar a Digestão: O Jaracatiá pode fazer maravilhas quando se trata de Digestão. As enzimas digestivas presentes no Jaracatiá ajuda auxiliando na Digestão e inibindo a Constipação. Por ser uma boa fonte de Fibra, irá ajuda a aumentar a taxa de Digestão, assim, prevenir a Constipação.

Benefício do Jaracatiá Para Prevenir o Diabetes: O Jaracatiá é conhecido por seu baixo nível de açúcar e é uma fonte de antioxidantes. A produção de insulina não é desencadeada pela ingestão de Jaracatiá. Assim, um diabético deve consumir esta fruta saborosa e nutritiva para lutar contra a Diabetes.

Benefícios do Jaracatiá Para a Anemia: O Jaracatiá é rica em clorofila, que funciona como um purificador sanguíneo. O elevado teor de vitamina C aumenta a velocidade de absorção de ferro. Beber suco de abiu aumenta regularmente o teor de hemoglobina no organismo para curar a anemia.

Benefício do Jaracatiá Para Saúde dos Cabelo: Extratos de Jaracatiá são usados em shampoos, uma vez que ajuda a reduzir a Caspa e é benéfico para o cabelo.

Benefício do Jaracatiá Para Reduzir o Colesterol: O Jaracatiá por possuir um Alto teor de Fibra, irá ajuda na redução do LDL (mau colesterol). Ela impede a absorção de LDL no corpo. O Jaracatiá por ser Uma fonte de Vitamina C, irá inibe a oxidação, inibindo assim a oxidação do Colesterol nas artérias.

Benefício do Jaracatiá Para Saúde dos Olhos: O Jaracatiá ajuda a manter os olhos protegidos. A fruta do Jaracatiá é uma fonte de beta-caroteno, juntamente com os carotenoides luteína e de zeaxantina, que protegem contra a luz azul de alta intensidade e reduz o aparecimento de Degeneração Macular relacionada com a idade. Além disso o Jaracatiá mostrou-se que também ajuda contra a Catarata.

Benefícios da Jaracatiá Para Perda de Peso: As Proteínas encontradas na Jaracatiá funcionam como blocos de construção que contribuem para o crescimento e desenvolvimento de músculos, ossos, ligamentos e tecidos e auxilia a perda de peso.

Benefícios do Jaracatiá

Benefícios do Jaracatiá

Benefícios do Jaracatiá Para Combater Disenteria: A infusão da pele dos frutos do Jaracatiá é usada no tratamento de processos catarrais, diarreia e disenteria.

Benefícios do Jaracatiá Para Tratar Cãibras: Seu consumo regular, do Jaracatiá de forma moderada, auxilia no alívio de diarreia e disenteria. Auxilia na prevenção de gripe, no tratamento de cãibras e males do trato urinário.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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