Os 10 Benefícios do Chá de Baunilha Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Chá de Baunilha Para Saúde são variados, pois, o Chá de Baunilha possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a planta de baunilha é uma videira de escalada herbácea que requer uma árvore ou poste de apoio para um crescimento ótimo. A arvore de baunilha possui flores em forma de trompete que são naturalmente polinizadas por abelhas e até mesmo polinizadas.

A vagem de baunilha não maduras ficam amarelas quando crescem de 5 a 8 centímetros de comprimento e estão prontas para a colheita. A vagem de baunilha é então escaldada em água fervente, suada e secada ao sol por algumas semanas até ficarem castanhos escuros e enrugados.Benefícios do Chá de BaunilhaA forma mais comum de baunilha é o extrato de baunilha que é preparado por percolação de feijão de baunilha picada em álcool etílico e água por cerca de 48 horas. A mistura é armazenada por vários meses e depois filtrada. Várias variedades de baunilha estão disponíveis no mercado do qual a baunilha de Madagascar é a mais utilizada.

Valor Nutricional do Chá de Baunilha: O Chá de Baunilha vem embalado por varias vitaminas e minerais que são essenciais para saúde como folato, niacina, vitamina A Vitamina C, sódio, potássio, além de cálcio, Cobre, ferro, selênio, zinco, fosforo, Magnésio e manganês.

Então, confira agora detalhadamente Os 10 Benefícios do Chá de Baunilha Para Saúde:

Benefícios do Chá de Baunilha na Saúde da Pele: O Chá de Baunilha é uma boa fonte de vitaminas B, como a niacina, a tiamina, a vitamina B6 e o ​​ácido pantotênico que desempenham um papel importante na manutenção da pele saudável. Além disso, as propriedades antioxidantes presente no Chá de Baunilha protegem sua pele de danos causados ​​por poluentes ambientais e toxinas.

Benefícios do Chá de Baunilha no Tratamento da Tosse: O Chá de Baunilha possui propriedades anestésicas suaves que podem aliviar sintomas como dor de garganta ou dor de cabeça aliviando assim a tosse.

Benefícios do Chá de Baunilha Para Tratar Problemas Menstruais: O Chá de Baunilha é muito benéfico na regulação da menstruação. Além disso, o Chá de Baunilha pode ser usado por mulheres com períodos irregulares para regular seus ciclos menstruais.

Benefícios do Chá de Baunilha Como Antioxidante: O Chá de Baunilha possui um alto nível de antioxidantes que ajuda a reduzir os radicais livres no corpo. Além disso, esses radicais livres são os produtos de resíduos resultantes de processos metabólicos normais e prejudiciais para a saúde, os antioxidantes presente no Chá de Baunilha ajuda a combater estes radicais livres do corpo evitando doenças mais graves.

Benefícios do Chá de Baunilha no Tratamento de Distúrbios Digestivo: O Chá de Baunilha possui propriedades que podem aliviar problemas digestivos. Além disso, o Chá de Baunilha é um remédio tradicional para os vômitos e estômagos onde também o aroma do Chá de Baunilha é eficaz para aliviar o enjoo.

Chá de BaunilhaBenefícios do Chá de Baunilha na Saúde Bucal: A capsaicina presente no Chá de Baunilha é um analgésico eficaz, enquanto os eugenóis que atuam como anestésicos tópicos. Além disso, o Chá de Baunilha possui ambas as propriedades que ajudam a combater a dor de dente e a infecção na boca.

Benefícios do Chá de Baunilha na Prevenção do Câncer: Uma das funções mais importantes dos antioxidantes é eliminar os radicais livres presente no corpo, que são criados como subprodutos naturais do metabolismo celular. Além disso, os antioxidantes presentes no Chá de Baunilha particularmente a alta concentração de vanilina, podem prevenir os efeitos negativos dos radicais livres, que causam o câncer e doenças crônicas.

Benefícios do Chá de Baunilha Para Saúde Respiratória: O Chá de Baunilha pode ajudar a revestir a garganta quando misturado com água morna e proporcionar um efeito anestésico à garganta. As propriedades antibacterianas presente no Chá de Baunilha também pode ajudar a eliminar a infecção ou doença subjacente, aliviando a tosse e dor de garganta.

Benefícios do Chá de Baunilha na Saúde do Coração: O Chá de Baunilha possui vanilina, que mostrou que pode reduzir de forma mensurável os níveis de colesterol no corpo. Isso é muito importante para pessoas com alto risco de ataques cardíacos e derrames cerebrais, uma vez que o colesterol inferior pode prevenir a aterosclerose, inflamação nas artérias e coágulos sanguíneos.

Benefícios do Chá de Baunilha na Redução de Inflamação: O Chá de Baunilha possui propriedades que são essenciais para combater inflamações, onde é particularmente eficaz para a inflamação do figado. Além disso, a vanillin é uma parte crucial dos efeitos benéficos do Chá de Baunilha e pode ajudar a aliviar as condições de artrite, gota e outras condições inflamatórias.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista.

Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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