Perca até 12 Quilos com essa Bebida de Limão Fervido:

Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

23 Perca até 12 Quilos com essa Bebida de Limão Fervido.Alem disso, Todo mundo já ouviu ou leu sobre os benefícios do limão. Sabemos que ajuda a perder peso, limpar e desintoxicar o corpo. No entanto, só compreendemos realmente o seu poder quando o incluímos na nossa dieta e vemos os resultados. A combinação do consumo de limão com uma dieta saudável e exercício (como caminhar ou correr) fará com que você perca peso até 20 kg. Parece mentira, mas é verdade!

emagrecer com limão fervido

Algumas pessoas que bebem água com limão, limão chia ou limão com gengibre, mas o importante é que o limão tornar-se parte de sua dieta diária, para que as vitaminas e os minerais são seus melhores aliados nesta viagem saudável, purificando o seu corpo e deixando dia a dia, a gordura do presente no passado.

O limão pode ser usado como remédio ou na cozinha tradicional (felizmente, seu sabor é delicioso e enriquece qualquer prato ou sobremesa). Suas propriedades incríveis e benéficas ajudam a pele, para remover manchas e fungos, tratar feridas e reduzir a dor.
Neste artigo, mostraremos uma incrível receita de limão cozido, que deve ser consumido diariamente. Paralelamente à ingestão, você deve reeducar sua dieta e fazer uma dieta sem gordura e rica em nutrientes.

Consumido Diariamente Você Pode Conseguir:

  • Purifique o corpo.
  • Desintoxicar o corpo.
  • Perder peso.
  • Melhorar o metabolismo

Quantas coisas são boas para o nosso corpo! E apenas tomando limão! Agora vamos conhecer a receita.

limão fervido para emagrecer

Receita de Desintoxicação de Limão Cozido:

Ingredientes:

Modo de preparação:

  • Corte os Limões no meio e esprema o suco.
  • Atire a casca do Alho e o Gengibre, coloque-os no liquidificador junto com o suco de limão.
  • Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
  • Traga os 2 litros de água e as cascas dos limões espremidos para o fogo em uma panela.
  • Quando ferver, adicione a mistura no liquidificador.
  • Deixe ferver por alguns minutos.
  • Coe a bebida e deixe esfriar um pouco para beber.

Como Fazer?

  • Toda manhã, beba um copo com o estômago vazio.
  • Como o limão tem propriedades ácidas, quando chega ao estômago aumenta a produção de
  • bílis e melhora o funcionamento do sistema digestivo.
  • Beber limão cozido todas as manhãs, manter uma dieta saudável e caminhar 30 minutos por
  • dia.
  • Siga este procedimento por 3 meses e os resultados aparecerão.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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