Essa Infusão de Alho e Canela Elimina a Retenção de Líquidos e Ajuda a Perder Peso

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Essa Infusão de Alho e Canela Elimina a Retenção de Líquidos e Ajuda a Perder Peso de forma simples e naturalAlém disso, é muito fácil de preparar e a um custo muito baixo.

alho e canela para perder peso
alho e canela para perder peso

Alho e canela são reconhecidos como alimentos poderosos e terapêuticos, que fazem parte de vários tratamentos naturais.

O alho, o maior antibiótico natural, é extremamente rico em vitaminas e no complexo B, mas também em zinco e selênio, sendo útil para curar estados de gripe.

Também é muito bom regular os níveis de colesterol, sendo um aliado na prevenção de doenças do espaço cardiovascular. Também estimula a produção de insulina pelo pâncreas, reduzindo a glicose no sangue.

É um dos alimentos anticâncer, tendo em sua composição tantos antioxidantes juntos. O fato de fortalecer o sistema imunológico reduz o risco de ocorrência de várias doenças.

A canela, por outro lado, é um aliado para quem quer perder peso. Além de ser o melhor adoçante natural, ela acelera o metabolismo e combate a obesidade. E também é anti-câncer, para combater infecções nas células, para proteger infecções intestinais e desintoxicar todo o corpo.

Para reunir os poderes milagrosos desses 2 alimentos, trazemos uma infusão de alho e canela, que formam um super medicamento natural. Ajuda a perder peso, não reter líquidos, a desinflar e eliminar fungos e parasitas.

A infusão de canela e alho é muito fácil de preparar em casa sozinho, e tem um custo muito baixo, com alimentos baratos, usados ​​diariamente. Não são necessários mais de 15 minutos de preparação, portanto, não há desculpas para parar de fazê-lo. Confira!

Essa Infusão de Alho e Canela Elimina a Retenção de Líquidos e Ajuda a Perder Peso:

INGREDIENTES:

  • Água: 3 xícaras;
  • Alho picado: três dentes;
  • Canela: dois galhos ou uma colher de sopa se estiver em pó.

MODO DE PREPARO

  • Coloque a água no fogo, quando ferver, junte o alho e a canela; e deixe ferver por 8 minutos.
  • Desligue o fogo e deixe descansar por pelo menos 5 minutos, depois leve-o com o estômago vazio pela manhã.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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