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Chá de Casca de Abacaxi Para Eliminar Gordura da Barriga

Chá de Casca de Abacaxi Para Eliminar Gordura da Barriga é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a eliminar a gordura da barriga. Alem disso, os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde chá que ajudam a emagrecer, até chá que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras , e também chamados de alimentos detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor Os Benefícios dos chá detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, vamos conhecer melhor os benefícios do Chá de Casca de Abacaxi Para Eliminar Gordura da Barriga.

Benefícios do Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a Laranja e o Limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. O consumo regular de Abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • O Abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina;
  • O Abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C;
  • O Abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes;
  • O Abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório;
  • O Abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade;
  • O Abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno;
  • O Abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular;

Benefícios da Hortelã: As propriedades da Hortelã incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Benefícios do Gengibre: O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, Iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do Gengibre  para a saúde são principalmente para:

  • O Gengibre ajudar na perda de peso;
  • O Gengibre acelerando o metabolismo;
  • O Gengibre relaxar o sistema gastrointestinal;
  • O Gengibre prevenir náuseas e vômitos;

No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas do chá de casca de abacaxi. Então, confira agora a receita do Chá de Casca de Abacaxi Para Eliminar Gordura da Barriga.

Ingredientes:

  • Casca de um abacaxi cortada grosseiramente em pedaços pequenos;
  • 10 cm de gengibre cortado em laminas bem finas;
  • 1 xícara de chá de hortelã;
  • 3 bagas de cardamomo;
  • 500 ml de água mineral;
  • 1 colher de sobremesa de mel;

Modo de Preparo:

  • Cozinhe a casca de abacaxi com o gengibre na água mineral por 20 minutos;
  • Desligue, coe e adicione o mel e as folhas de hortelã;
  • Deixe em infusão por 5 minutos e sirva;

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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