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Os 10 Benefícios do Chá de Rooibos Para Saúde

Rooibos é uma planta herbácea, cultivada apenas na África do Sul. Embora tecnicamente não um chá (chá verdadeiro é derivada somente a partir da planta Camellia sinensis), as folhas oxidadas da planta rooibos são normalmente referido como o chá de Rooibos e consumida como tal. Ao contrário dos chás branco, Chá Verde, Chá Preto e  Chá oolong, que são todos feitos da mesma planta e oferecem benefícios semelhantes, Chá de rooibos oferece seu próprio conjunto de compostos e nutrientes. Então, leia mais sobre os 10 benefícios do chá rooibos para saúde:
Chá de Rooibos-1Chá de Rooibos é Ricos em Antioxidantes:  O Chá de Rooibos contém grandes níveis de flavonóides, uma classe de antioxidantes elogiado por sua ampla gama de benefícios, incluindo a redução do risco de câncer e suporte cardiovascular. Embora o apoio antioxidante global é considerado melhor no chá verde e Chá branco, rooibos continua sendo um poderosa fonte de antioxidante.

Chá de Rooibos Prevenir Câncer: Um flavonóide testado no Chá de Rooibos parecia ser ainda mais eficaz na prevenção de danos causados ​​pelos radicais livres do que os flavonóides testados dos chás verde e chá branco. Estudos em animais mostrou que ele pode ser um tratamento eficaz para tumores além de evitar a formação de células de câncer e podem ajudar a proteger o corpo contra os danos causados ​​pela radiação.

Chá de Rooibos é um Agente Anti-inflamatórios: Chá de Rooibos contém polifenóis, um agente anti-inflamatório altamente elogiado.

Benefícios do Chá de Rooibos Para Saúde do Coração: Um estudo Realizado mostrou-se que o consumo diário de Chá de Rooibos podem contribuir para reduzir o risco de ataque cardíaco e ajudar a prevenir doenças cardiovasculares. Nesse estudos feito com Chá de Rooibos foi provado que ele diminuir o colesterol ruim, aumenta o colesterol bom e mantem a pressão arterial baixa. Além disso, O Chá de Rooibos é uma excelente fonte em antioxidante e anti-inflamatório que são muitos benéficos para a saúde cardiovascular.

Benefícios do Chá de Rooibos Para Diabetes: Estudos preliminares mostram que o consumo de Chá de Rooibos pode melhorar a tolerância à glicose e aumentar a produção de insulina no pâncreas.

Benefícios do Chá de Rooibos Para o Fígado: O Chá de Rooibos ajuda na regeneração do tecido do fígado em ratos expostos à intoxicação prolongada. Acredita-se que o consumo de chá de rooibos podem oferecer um apoio semelhante ao do fígado humano.

chá de rooibosChá de Rooibos é Benéfico Para o Sistema Respiratório: O Chá de Rooibos é muitas vezes utilizado no tratamento de doenças respiratórias. O teor de flavonóides no chá parece agir como um broncodilatador e um antiespasmódico.

Chá de Rooibos Ajuda a Combater o HIV: O extrato alcalino do chá de rooibos mostrou que ajudar a suprimir o vírus HIV. Beber rooibos sozinho, no entanto, não foi mostrado para ter o mesmo efeito.

Benefícios do Chá de Rooibos Para O Cérebro: Um estudo em ratos descobriram que o chá de rooibos podem ter um efeito significativo sobre a deterioração do cérebro relacionada à idade.

Benefícios do Chá de Rooibos os Ossos e Dentes: O Chá de Rooibos contém Cálcio, fluoreto e Manganês, que ajudam a manter os ossos e dentes saudáveis.

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