Sucos Para Emagrecer

Água detox de limão com gengibre para secar barriga em 7 dias!

agua detox de limao com gengibre para secar a barriga

A água detox de limão com gengibre para secar a barriga ajudar a emagrecer, desintoxicar o corpo e acelerar o metabolismo. A combinação de Limão com Gengibre pode ser o truque que faltava na sua dieta.

Acredite: essa medida será capaz de te fazer emagrecer mais rápido ainda. Isso porque, enquanto o gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura.

agua detox de limao com gengibre para secar a barriga
água detox de limão com gengibre para secar a barriga

O Limão é uma frutinha detox potente para limpar o organismo e ajudar a perder calorias. Além desses benefícios, a mistura milagrosa também extermina celulites e diminui o inchaço.

Além disso, as dietas detox já entraram no cotidiano de muita gente. Refeições e sucos, além de serem nutritivos, auxiliam na perda de peso.

Para dar uma força para você chegar mais perto desse objetivo, é possível incorporar ao seu cardápio a água detox. Beber, ao menos, 2 litros de água diariamente é fundamental para quem deseja emagrecer de forma saudável, pois a água libera as toxinas do organismo. Mas, se for possível incrementar a água com sabores deliciosos e alimentos nutritivos, melhor ainda.

Benefícios da água detox de limão com gengibre

Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:

O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, Iogurtes ou saladas. Além disso, oOs benefícios do Gengibre  para a saúde são principalmente para:

No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago. Vamos ensinar uma receita de água detox de limão com gengibre para secar a barriga. vamos lá?

Receita de água detox de limão com gengibre:

Ingredientes:

– ½ Limão em pedaços,
– 300 ml de água,
– Cubo de gelos (quantidade que desejar),
– 1 colher de sopa de Gengibre (em pedaços de preferência),
– Pequenas de folhas de Hortelã.

Modo de preparo:

  1. Recomenda-se que esta água detox seja tomada pela manhã, para que, ao longo do dia, você permaneça eliminando as toxinas do seu organismo.

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

3 comentários

  • Olá, tem um horário ideal para tomar essa água?

  • […] 1 chávena (de chá) de água […]

  • […] dietas, é vital que você fique hidratado. Isso significa que você precisa beber 2 Litros de água por dia. Então Confira Agora a Famosa Dieta do Ovo Para Seca A Barriga […]

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