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Benefícios dos óleos Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 5 Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Saúde

Os Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Saúde são diversos, pois, o Óleo de Amêndoa possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Conheça os grandes benefícios do uso de Óleo de Amêndoa, e como você pode usar para ajudar a melhorar a saúde da pele, cabelo e sua saúde em geral.

O Óleo de Amêndoa é conhecido desde a antiguidade por suas propriedades. Hoje queremos dizer-lhe sobre os usos e benefícios do Óleo de Amêndoa para que você também possa desfrutar de seus valores estéticos. Então, confira Os 5 Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Saúde:

Óleo de Amêndoa Para Tratar Pés Rachados: Se você deixa de utilizar alguns calçados porque seus pés estão muito rachados, não se torture mais. Para melhorar sua saúde e deixe-os hidratados, aplique, após o banho, o Óleo de Amêndoa doce e permita que ele seja totalmente absorvido por sua pele.

Benefícios do Óleo de Amêndoa Para Limpar a Pele: O Óleo de Amêndoa tem uma textura leve e pode facilmente penetrar através das células da pele, portanto, é capaz de desalojar detritos e sujeiras que se acumulam nos folículos pilosos e poros da pele. Esta é uma das principais características do Óleo de Amêndoa que irá ajudá-lo a diminuir as chances de desenvolver Acne e Cravos.

Benefícios do Óleo de Amêndoa Para o Intestino: Embora o óleo não preserve as Fibras das Amêndoas, a gordura presente nas sementes tem função laxativa e também protetora da parede intestinal – há indicação de que o Óleo de Amêndoa poderia inclusive prevenir o Câncer de Cólon. Apenas uma colher por dia do óleo destinado ao consumo já é suficiente para combater a Constipação e acelerar a passagem dos alimentos pelo sistema digestivo.

Óleo de Amêndoa Para Remover Psoríase e Eczema: Um dos benefícios do Óleo de Amêndoa é que ele atua como um hidratante, leve e hipoalergênico. Usando o óleo em conjunto com outros, como Óleo de Jojoba irá evitar a perda de umidade, enquanto alívio de micróbios e outros alérgenos que podem piorar a condição.

Óleo de Amêndoa é Rico em Vitamina E: A vitamina também conhecida como tocoferol é um dos mais potentes antioxidantes que temos à nossa disposição. Uma porção de 10 gramas do Óleo de Amêndoa fornece nada menos que 20% das nossas necessidades diárias de Vitamina E.

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