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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 24 Benefícios da Tulsi Para Saúde

Os Benefícios da Tulsi ou manjericão sagrado Para Saúde são diversos, pois, ela possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, A tulsi ou manjericão sagrado tem sido usado na Índia por cerca de 5000 anos e é aclamado por suas propriedades curativas da mente, corpo e espírito. Ele tem sido amplamente popular nos países do Sul da Ásia por muitos séculos e agora também está ganhando popularidade no Ocidente. Mais comumente conhecido como “Tulsi“, a planta de manjericão é uma erva pertencente à família da Hortelã. As partes utilizadas do tulsi são geralmente suas folhas, sementes e raízes secas.

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O extrato obtido das plantas de tulsi é usado para curar várias doenças como o resfriado comum, inflamação, malária, doenças cardíacas e muitos mais. O tulsi contém centenas de compostos benéficos e possui fortes propriedades antioxidantes, antibacterianas, antivirais, adaptógenas e imunológicas. Então, Confira os 24 Benefícios da Tulsi Para Saúde.

Benefícios da Tulsi no Combate de Febre e Resfriado Comum: O uso medicinal de tulsi ou manjericão sagrado começa com a capacidade das folhas de curar muitos tipos de febre. As folhas de tulsi fervidas em água agem como um preventivo contra a malária e dengue. Além disso, no caso de febre aguda, uma decocção das folhas fervidas com pó de cardamomo em meio litro de água misturada com açúcar e leite reduz a temperatura. O tulsi também é um bom agente germicida e um desinfetante que protege o corpo humano de todos os tipos de infecções virais.

Benefícios da Tulsi Para Tosse e Problemas Respiratórios: Mastigar as folhas de tulsi ou manjericão sagrado também cura a tosse e a gripe. Ele ajuda a mobilizar o muco em ataques de bronquite e asma. Uma decocção de folhas com mel e gengibre é um remédio eficaz para bronquite, asma, gripe e frio. Uma decocção de folhas, dentes de Alho e sal comum também alivia a gripe.

A água fervida com folhas de tulsi pode ser tomada como uma bebida em caso de dor de garganta. Você também pode gargarejar com esta água para aliviar a dor de garganta. O tulsi é um ingrediente importante na preparação de xaropes para tosse e expectorante.

Tulsi Possui Propriedades Curativas: As folhas de tulsi têm propriedades antissépticas e são, portanto, usada no tratamento de úlceras, cortes e feridas. Eles ajudam na redução da dor causada pelo sarampo, catapora e varíola. Uma mistura do suco de folhas de tulsi e óleo de coco pode ser aplicado em cortes e feridas para dar alívio. Mastigar uma folha de tulsi ou aplicar o suco de folhas detulsi na área picada ou mordida por um inseto também ajuda a aliviar a dor.

Benefícios da Tulsi Para Tratamento da Dor de Garganta: Uma mistura feita de folhas de tulsi fervente em água pode ser tomada como uma bebida ou usada para gargarejo para obter alívio de uma dor de garganta.

Benefícios da Tulsi Para Pedras nos Rins: Um dos usos da planta Tulsi é que as suas folhas têm um efeito de reforço sobre os rins. No caso de cálculos renais, o consumo de suco de folhas de tulsi misturado com mel ajuda a remover estas pedras através do trato urinário. O tulsi sendo um agente desintoxicante pode ajudar a reduzir o nível de ácido úrico, que é a principal razão por trás pedras nos rins.

Benefícios da Tulsi Para Transtorno Cardíaco: O manjericão é muito benéfico no combate à doença cardíaca e à fraqueza resultante dela. Ele reduz os níveis de colesterol no sangue. O tulsi também contém vitamina C e outros antioxidantes, como Eugenol, que protege o coração dos efeitos nocivos dos radicais livres. O tulsi também pode reduzir a pressão arterial e, portanto, é útil para pacientes cardíacos.

Benefícios da Tulsi Para Doenças das crianças: Os problemas pediátricos comuns, como tosse, diarreia e vômito, respondem favoravelmente ao suco Tulsi.

  • As folhas de Tulsi tomada com mel mantêm varíola afastada
  • Se é dado suco de tulsi à um bebê regularmente antes da dentição, ajuda a crescer os dentes facilmente, sem qualquer um dos problemas habituais da dentição.
  • Dar às crianças uma mistura de suco tulsi e mel ajuda a trazer alívio da tosse e dor de garganta também.
  • O suco de tulsi quente põe fim aos vermes no estômago.

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Benefícios da Tulsi Para Diabetes: A tulsi é uma das muitas ervas que ajudam a controlar o nível de açúcar no sangue em uma pessoa. Reduz os níveis de açúcar no sangue causando uma queda repentina ou drástica.

Benefícios da Tulsi Para Problemas de Estômago: Vários problemas de estômago como acidez, constipação e flatulência também podem ser curados com folhas de Tulsi. A tulsi suporta o sistema digestivo e faz você se sentir menos inchado e mais confortável. Ele também ajuda as pessoas que sofrem de vômitos e falta de apetite.

Benefícios da Tulsi Para Perda de Peso: As folhas de tulsi ajudam a reduzir o excesso de peso e lutar contra a preguiça renovando seus níveis de energia e facilitando a formação de novas células sanguíneas.

Benefícios da Tulsi Para Problemas nos Olhos: O suco de tulsi é um remédio eficaz para os olhos doloridos e a cegueira noturna, que geralmente é causada pela falta de Vitamina A. Duas gotas de suco de tulsi podem fazer maravilhas para os olhos. Ele acalma os olhos e reduz o estresse. Além disso, pode proteger de conjuntivite, furúnculos e outros problemas dos olhos, que são causados principalmente devido a infecções bacterianas e fúngicas.

As folhas de tulsi atuam como relaxantes para seus olhos para suavizar o estresse induzido pelas linhas finas. Mastigar um par de folhas de tulsi ajuda a evitar problemas oculares causados por radicais livres, como degeneração da visão, catarata e glaucoma. O suco das folhas de tulsi é um remédio eficaz para os olhos doloridos e cegueira noturna.

Benefícios da Tulsi Para o Combate do Câncer: O tulsi é anti-carcinogênico na natureza e ajuda a tratar algumas formas de câncer, como o câncer de mama. Ele impossibilita que os vasos sanguíneos alimentem os tumores. Ele também ajuda a inibir o crescimento de câncer bucal que é causada devido ao tabaco. No entanto, o Tulsi não deve ser usado como um único tratamento do câncer.

Tulsi Alivia a Irritação da Pele: Aplique a pasta de Tulsi para irritações de pele causadas pela extração de cabelo.

Tulsi Cura Feridas, Cortes e Queimaduras: Pegue folhas de tulsi seca, faça o processo de moagem, peneire bem e armazene bem o pó num recipiente de vidro limpo. Aplique o pó em feridas e cortes. As dores devido a queimaduras podem ser aliviadas aplicando quantidades iguais de suco de tulsi e óleo de coco misturado.

Benefícios da Tulsi Para Transtorno de Goma: As folhas são também úteis no tratamento de desordens de goma. As folhas secas e o pó de Tulsi pode ser usado para escovar os dentes. Também pode ser misturado com óleo de mostarda e pode ser utilizado como um creme dental. Ele mantém a saúde das gengivas e ajuda a combater piorreia e outros problemas dentários. Este creme dental também pode ser friccionado sobre as gengivas para dificultar a inflamação da gengiva.

O tulsi também é usado como um enxaguante bucal para aliviar a dor de cabeça causada pelo dente. O tulsi é um excelente refrescante de boca e desinfetante oral e destrói 99% dos germes e bactérias encontradas na boca. Estas folhas são bastante eficazes para várias infecções bucais como úlcera.

Benefícios da Tulsi Para Mau Hálito: O mau hálito pode ser prejudicial para a sua autoconfiança. As folhas de tulsi ou manjericão sagrado pode ser um substituto saudável para pastas de dentes especiais e gomas de mascar para evitar o mau hálito. Você pode mastigar um punhado de folhas de tulsi para evitar o mau hálito.

Benefícios da Tulsi Para Parar de Fumar: Os fumantes podem tentar mascar as folhas de tulsi para se livrar de seu vício. Estes podem ser mais benéficos do que os panos de nicotina, goma aromatizada ou mesmo doces simples para conter o desejo. Enquanto o suco tem um efeito de resfriamento em sua garganta, a mastigação vai distrair você e os antioxidantes irá reparar os danos causados devido o consumo de cigarros durante anos.

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Benefícios da Tulsi Para Dor de Cabeça: As folhas de tulsi são consideradas um grande remédio para dores de cabeça. Um vapor facial da folha seca de tulsi é eficaz em aliviar a dor de cabeça. Para este fim, adicione uma colher de sopa de folhas de tulsi secas e 2 xícaras de água em uma panela grande. Cobrindo a cabeça com uma toalha, incline-se cuidadosamente sobre a panela e respire o vapor por 5 a 10 minutos.

Benefícios da Tulsi Para Alívio da Dor: A planta de Tulsi age como um inibidor da COX-2 e beneficia as pessoas com condições médicas dolorosas. Alguns compostos encontrados em Tulsi ajuda a aliviar a dor inflamatória e neurológica e não tem quaisquer efeitos colaterais. A tulsi também é usada no tratamento de úlceras, cortes e feridas por causa de suas propriedades antissépticas e curativas.

Benefícios da Tulsi na Prevenção de Cravos: As folhas de Tulsi também impedem a aparência de cravos. Molhe o lado superior do manjericão e coloque uma folha em cada lado do seu nariz por 5 minutos. Depois disso, tire-a e lave o rosto.

Benefícios da Tulsi Para o Rosto: Esfregar finamente pó de Tulsi seco no rosto adiciona brilho ao rosto e remove manchas escuras da face.

Benefícios da Tulsi Para Alívio do Estresse: Os antioxidantes presentes em Tulsi ajudam no equilíbrio de diferentes processos do corpo. Beber extrato de tulsi diariamente suaviza o sistema nervoso e ajuda a aliviar o stress.

Benefícios da Tulsi Para Mordida de Inseto: Esta erva também impede picadas de insetos e picadas. Uma colher de chá de suco fresco deve ser aplicada nas áreas afetadas e repetida após algumas horas. Uma pasta de raízes frescas também é eficaz no caso de mordidas de insetos e sanguessugas.

Aplique uma pasta de folhas de tulsi e raízes juntas sobre a picada do escorpião. Ele irá eliminar completamente os efeitos do veneno. Também em tais casos, esmagar algumas folhas de tulsi e misturá-la com Limão, ajuda. Aplique na área da picada e isto vai curar todo problema. A dor causada pela picada pode ser reduzida bebendo suco de Tulsi e também o aplicando sobre a picada.

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