Esta bebida de aipo irá ajudá-lo a purificar o corpo, eliminar a retenção de líquidos e acelerar o metabolismo, por sua vez, ajudarão a perder peso. Além disso, perder peso é uma das coisas que mais preocupam as pessoas, e apesar de conseguir isso é essencial ter uma boa dieta e exercício, a verdade é que existem vários remédios naturais que podem nos ajudar a alcançar nosso objetivo com rapidez e segurança.
Você vai perder peso com esta bebida que não só acelera o metabolismo e limpa seu corpo, mas também lhe dá uma sensação de plenitude que impede você de comer alimentos desnecessários. Para prepará-lo, você precisará do seguinte:
Conteúdo:
Tome essa bebida de aipo para eliminar a gordura da barriga:
Ingredientes:
– 3 talos de Aipo médio;
– ½ Pepino;
– 2 fatias de Abacaxi;
– 1 colher de sopa de farelo de aveia.
Modo de Preparo:
- Descasque duas fatias de Abacaxi e corte-as em pedaços;
- Pegue 3 porções de Aipo e metade de um Pepino e pique-os.
- Adicione estes ingredientes ao liquidificador e adicione uma colher de sopa de farelo de aveia.
- Depois de ter conseguido uma mistura homogênea, adoce com uma colher de chá de mel.
- Para obter os melhores benefícios desta bebida, tente comê-lo com o estômago vazio.
Benefícios de abacaxi:
- Funciona como um diurético potente
- O seu elevado teor em fibra remove impurezas e promove o funcionamento do sistema digestivo
- Melhora a circulação sanguínea e atua como uma anti – inflamatória e combate a celulite.
Benefícios do pepino:
- Por seus grandes quantidades de água um poderoso hidratante natural e limpador
- Elimina toxinas
- Fornece uma grande quantidade de fibras
- Reduz os níveis de colesterol
Benefícios de aipo:
- A bebida de aipo tem muito poucas calorias, assim você pode ingerir -lo tão frequentemente como nós
- Elimina o inchaço
- Melhora o trânsito digestivo
- É um diurético natural
Embora esta bebida é um excelente remédio, não se esqueça de manter uma dieta equilibrada e realizar alguma atividade físico
Deixe um comentário