Suco Detox de Couve Para Acabar Com a Retenção de Líquidos! Além disso, alguns hábitos são capazes de gerar inchaços no organismo, principalmente na região do abdômen. Por isso, o ideal é buscar maneiras de evitar esse incômodo, sendo que a alimentação é uma forma eficaz de acabar com a retenção de líquidos.
“Frutas, legumes e verduras são naturalmente ricos em água, o que facilita o trabalho dos rins. Outro detalhe importante é que hortaliças e frutas contêm dois sais minerais, magnésio e potássio, que possuem forte ação diurética, neutralizando a retenção hídrica causada pelo sódio”, explica a nutróloga e médica ortomolecular. Descubra a seguir bebidas poderosas contra o inchaço!
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Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças. Então, confira agora Suco Detox de Couve Para Acabar Com a Retenção de Líquidos:
INGREDIENTES:
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MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Se necessário, adoce a gosto e beba.
Informações do autor
Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.
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