Sucos Saudáveis

Suco Detox de Abacaxi Para Fortalecer os Ossos

O Suco Detox de Abacaxi Para Fortalecer os Ossos é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a fortalecer os ossos. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Fortalecer os Ossos
Fortalecer os Ossos

Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos Detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Suco Detox de Abacaxi Para Fortalecer os Ossos:

Benefícios do Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a Laranja e o Limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. O consumo regular de Abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • Abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina,
  • Abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C,
  • Abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes,
  • Abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório,
  • Abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade,
  • Abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno,
  • Abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Limão. Confira agora a Receita do Suco Detox de Abacaxi Para Fortalecer os Ossos:

Ingredientes:

  • 1 fatia grossa de abacaxi;
  • 1 xícara (chá) água gelada;
  • 2 colheres de hortelã picada;
  • 1 colher de pimenta-rosa.

Modo de Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar e servir.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Gostou do post? Avalie!
[Total: 0 votos: ]

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

13 comentários

  • […] Mudanças faciais (por exemplo, olhos pálidos, afundados e olheiras); Enfraquecimento de músculos e ossos; […]

  • […] que tenha um nível satisfatório de vitamina D3. Ao longo do ano, a fim de proteger a saúde dos ossos […]

  • […] os ossos, por ser rico em vitamina K, uma proteína que fortalece a composição dos […]

  • […] é rico em Magnésio e cálcio. Dessa forma, o Óleo de Castanha de Caju ajuda na manutenção de ossos e […]

  • […] a Saúde Ocular: O Suco de Kiwano possui um alto teor de minerais que ajuda a fortalecer os ossos que estão frágil. Além disso, estes minerais presente no Suco de Kiwano também ajuda na […]

  • […] pelo fato de que reduz os osteoclastos que são as células responsáveis ​​por quebrar os ossos. Assim, o consumo regular da Vitamina de Amla resultará em ossos mais fortes e longe da […]

  • […] outros diversos nutrientes, importantes para o bom funcionamento do corpo, força da musculatura e ossos.Principais Benefícios da Vitamina de Banana Para […]

  • […] C, que ajuda a reparar os tecidos da pele e também ajuda na regeneração celular da pele, ossos, ligamentos e vasos […]

  • […] Fortalece os ossos; […]

  • […] significativa de Cálcio, Ferro, cobre, Fósforo e manganês, que são essenciais para os ossos fortes. Além disso, o Suco de Damasco também ajuda a prevenir problemas ósseos relacionados à […]

  • […] prevenir câncer e inibir a atividade de radicais livres, melhorar a digestão, fortalecer os ossos, melhorar sinais de anemia, curar a insônia, prevenir o envelhecimento prematuro, baixa pressão […]

  • […] Veja Também: Suco Detox de Abacaxi Para Fortalecer os Ossos […]

  • […] disso, consumo das framboesas nos protege contra doenças reumáticas e fortalece os nossos ossos. Também têm propriedades anti-inflamatórias e […]

Deixe um comentário