Dicas de Saúde Sucos Detox 02/06/2017

Suco Detox com Cenoura e Maçã Para Cabelos Quebradiços

Revisado por

Nutrição - CRN6-MA 16199

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Suco Detox com Cenoura e Maçã Para Cabelos Quebradiços é feito de forma natural. Além disso, o Suco Detox é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Suco Detox vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças. Suco Detox com Cenoura e Maçã Para Cabelos Quebradiços Cabelo muito fino e quebradiço? Unhas fracas? Pele seca? Lembre-se de tomar esse suco detox diariamente, pois dispõe de um nível elevado de vitaminas que permitem que todos esses aspectos sejam melhorados. A vitamina A é essencial para a saúde da pele e da vista. O nível de ferro e outros minerais presentes no suco também ajudarão a dar brilho aos cabelos e unhas, desacelerando o processo de envelhecimento precoce do corpo.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

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Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo. Suco Detox com Cenoura e Maçã Para Cabelos Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

Os Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo.
Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino.
Os Sucos Detox hidratam a pele.
Os Sucos Detox melhoram o sono.
Os Sucos Detox aumentam a disposição.
Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios da Cenoura com Maçã Para Saúde do Corpo. Benefícios da Cenoura: A cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:

A cenoura melhora a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras;
A cenoura previne o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes;
A cenoura mantém o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele;
A cenoura ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias;
A cenoura fortalece o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes;
A cenoura protege a visão, por conter vitamina A;
A cenoura previne o câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.

Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

A Maçã ajuda na diminuição do colesterol ruim,
A Maçã ajuda no controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;
A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
A Maçã aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Cenoura, maçã e água de coco, confira agora a Receita Completa do Suco Detox com Cenoura e Maçã Para cabelos Quebradiços. INGREDIENTES:

½ cenoura.
1 maçã.
½ pepino.
1 colher (sopa) de chia.
200ml de água de coco.
1 folha de couve.
Hortelã a gosto.

MODO DE PREPARO:

Bata no liquidificado e beba.
Beba isso durante uma semana.

INGREDIENTES E MODO DE USAR:

½ pepino.
5 cenouras grandes.
1 maçã.
Açúcar/adoçante.
Pronto agora é só consumir. Esta é uma mistura fácil de beber que é leve, doce e de degustação muito agradável.
A maçã adoça o suco e também ajuda a promover a digestão saudável.