Dicas de Saúde

Suco de aipo com cúrcuma para acabar com a ressaca (receitas e dicas)

O suco de Aipo com cúrcuma é uma boa opção de suco para a saúde do corpo em geral.

Com ele, o corpo melhora como um todo. A principal característica do suco detox é a desintoxicação.

Ele tem a capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.

Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos.

 

Suco de aipo com cúrcuma para acabar com a ressaca (receitas e dicas)
Suco de aipo com cúrcuma para acabar com a ressaca (receitas e dicas)

 

Benefícios da Aipo

Aipo possui diversos benefícios para a saúde devido às suas propriedades diuréticas, expectorantes, laxantes, tônicas e é rico em flavonoides, vitaminas e minerais fortalecem as defesas imunitárias e o metabolismo.

Por ser diurético, o Aipo elimina as toxinas acumuladas no organismo, combate o inchaço e ajuda a emagrecer.

Aipo é rico em água, potássio, sódio, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas B e C.

Receita do suco de aipo com cúrcuma para acabar com a ressaca 

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes na centrífuga ou liquidificador com um pouco de água.
  • Se preferir use água de coco.
  • Coe e beba.

 

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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