Sucos Detox

Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)

O suco de cenoura com maçã e beterraba é uma boa opção de suco saudável, pois, além de aliviar os sintomas da gastrite, os sucos detox oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo.

Além disso, os sucos detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo.

Os sucos detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem.

No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve.

 

Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)
Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)

Causas da Gastrite

A causa mais provável da gastrite é a fraqueza da barreira mucosa que protege a parede estomacal, permitindo que os sucos digestivos produzidos pelo estômago causem danos ao tecido que reveste o órgão.

Essa fraqueza pode ser causada pela bactéria Helicobacter pylori, que vive justamente no revestimento do estômago e que, se não for tratada, pode levar ao surgimento de úlceras e até mesmo ao câncer de estômago.

Outras bactérias e vírus também podem causar infecções que levam à gastrite.

Especialistas apontam também o refluxo da bile para dentro do estômago como uma causa para a gastrite.

Sintomas de Gastrite

Gastrite às vezes pode passar desapercebida, mas também pode manifestar alguns sinais.

Conheça os principais sintomas da gastrite:

  • Indigestão.
  • Queimação e azia.
  • Náuseas.
  • Vômitos.
  • Perda de apetite.
  • Dores abdominais.
  • Em caso de sangramento da parede do estômago.
  • Fezes escuras.
  • Vômito de sangue ou material semelhante à borra do café.

Tratamento Para Gastrite

Procure um especialista se sentir dores na região da barriga e do abdômen e se apresentar fezes escuras ou sangue no vômito.

Há alguns passos que ajudam no alivio dos sintomas da gastrite, tais como: não se deitar logo após as refeições, evitar beber líquidos durante as refeições, comer devagar e se alimentar em locais tranquilos.

Porém, há alguns remédio caseiro capazes de aliviar as dores desse terrível mal.

Receita do suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite

Ingredientes

  • 1 porção pequena de algas secas
  • 1 beterraba
  • 1/2 maçã sem sementes
  • 4 cenouras
  • 1/2 copo grande (250 ml) de água

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferencia, sem adoçar.

2. Suco de melão

Ingredientes

  • 1 fatia grossa de melão
  • 1 goiaba vermelha com casca
  • 1 copo grande (250 ml) de água

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferencia, sem adoçar.

3. Suco de brócolis com salsão

Ingredientes

  • 3 folhas de brócolis
  • 2 folhas de salsão com o talo
  • 2 fatias de melão picadas
  • 1/2 pepino cru com casca picado
  • 1 copo (250 ml) de água gelada

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferencia, sem adoçar.

4. Suco de laranja com hortelã

Ingredientes

  • 1 laranja-lima
  • 1 talo de salsão com folhas
  • 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã
  • 1 copo grande (250 ml) de água

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferência, sem adoçar.

 

Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)
Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)

5. Suco de mamão com melão

Ingredientes

  • 2 fatias médias de melão
  • 3 fatias de mamão sem casca e sem sementes
  • 1 xícara (200 ml) de suco puro de laranja-lima

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferência, sem adoçar.

6. Suco de alface com couve

Ingredientes

  • 2 folhas de couve com o talo
  • 1 folha de alface
  • 2 ameixas pretas sem caroço picadas
  • 1/4 de mamão papaia picado
  • 1 copo (250 ml) de água de coco

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferência, sem adoçar.

7. Suco de limão com repolho

Ingredientes

  • 1/2 repolho verde pequeno picado
  • Suco puro de 1 limão
  • 1 talo de salsão com as folhas picado
  • 1/2 colher (chá) de cúrcuma
  • Água ou água de coco para ajudar a bater

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferência, sem adoçar.

8. Suco de pera com maçã verde

Ingredientes

  • 1 porção pequena de hortelã
  • 1 pera
  • 1/2 maçã verde sem sementes
  • 1 xícara (200 ml) de suco puro laranja-lima

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferencia, sem adoçar.

9. Suco de banana com capim-limão

Ingredientes

  • 1 e 1/2 xícara (200m1) de chá de boldo
  • 1 xícara (chá) de banana em rodelas
  • 3 folhas de capim-limão fresco
  • Suco de 1 laranja-lima

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferência, sem adoçar.

 

Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)
Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)

10. Suco de mamão com ameixa seca

Ingredientes

  • 1 fatia de mamão
  • Suco puro de 1 laranja-lima
  • 1 copo (250 ml) de água de coco
  • 5 ameixas secas sem sementes

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, de preferencia, sem adoçar.

11. Suco de salsinha com cenoura

Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)
Suco de cenoura com maçã e beterraba para gastrite (receitas e dicas)

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de Salsinha picada
  • 1 cenoura
  • Água

Modo de Preparo

  • Primeiro pique a Salsinha com uma faca e descasque e corte a cenoura.
  • Coloque ambos os ingredientes no liquidificador junto com um pouco de água e bata até obter o Suco da Salsinha.
  • Pode tomar um copo por dia enquanto tiver o mal-estar.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

2 comentários

  • […] que têm problema com o estômago sensível, refluxo ou gastrite evitem ingerir este […]

  • […] as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do […]

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