Smoothie de Abacaxi e Gengibre Para Emagrecer 7kg!

Smoothie de Abacaxi e Gengibre Para Emagrecer 7kg em poucos dias de maneiras correta. Além disso, O Smoothie de Abacaxi e Gengibre Para Emagrecer 7kg é uma mistura, com um sabor e aroma muito delicioso. Ambos os ingredientes ajudam a esvaziar a barriga e promover a perda de peso.

Smoothie de Abacaxi e Gengibre Para Emagrecer 7kg
Smoothie de Abacaxi e Gengibre Para Emagrecer 7kg

Além disso, o abacaxi, por ser uma fruta com alto teor de água, contribui para a hidratação do corpo e, por sua vez, estimula a micção. Portanto, veja como fazer Smoothie de Abacaxi e Gengibre Para Emagrecer 7kg!

Receita de Smoothie de Abacaxi e Gengibre:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de abacaxi fresco (150 g).
  • 1 colher de chá de gengibre ralado (5 g).
  • 3 colheres de chá de sementes de chia (15 g).
  • 1 copo de água (250 ml).

MODO DE PREPARO:

  • Misture todos os ingredientes em um espremedor ou espremedor.
  • Misture em alta velocidade até obter uma consistência suave.
  • Despeje o smoothie em um copo e consuma-o imediatamente para aproveitar todos os nutrientes.

Dica:

Além disso, Lembre-se de consumir o suco de abacaxi e gengibre junto com seu café da manhã ou lanche é aconselhável consumi-lo no momento, pois o abacaxi oxida rapidamente.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Rita Rocha

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