Receitas de Suco Para Impulsionar o Sistema Imunológico
Receitas de Suco Para Impulsionar o Sistema Imunológico de forma simples e 100% natural. Além disso, estimule o sistema imunitário com uma explosão de antioxidantes potentes na forma deste delicioso suco. Liquidifique bananas, morangos frescos ou congelados, goji berry, algumas colheres de sopa de sementes de linho e uma pitada de canela e esteja no caminho para o desenvolvimento de vitamina C e betacaroteno, ativando os super poderes naturais!
Então, confira abaixo essas Receitas de Suco Para Impulsionar o Sistema Imunológico:
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Ingredientes:
- 1 xícara e meia de leite vegetal, pode ser amêndoa, arroz, alpiste, etc.
- ½ copo de água (ou leite vegetal)
- 1 xícara e meia de banana cortada (bastante maduro)
- 1 copo de morango congelado (ou frescos)
- 1/4 copo de goji berry
- 2 colheres de sopa de sementes de linho
- 1/4 colher de chá de canela (opcional)
Modo de preparo:
- Adicione todos os ingredientes em um liquidificador e misture em alta potência por alguns minutos, garantindo que as goji berry
- sementes de linho sejam pulverizadas e incorporada.
Ingredientes:
- 1 beterraba descascada e cortada em pedaços
- 1 copo de abacaxi ou laranja
- 1 copo de água
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- Suco de meio limão
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Modo de Preparo:
- Coloque as beterrabas em um liquidificador.
- Coe o suco de beterraba e coloque novamente em um liquidificador.
- Adicione o abacaxi, água, gengibre e suco de limão em um liquidificador e misture até que fique homogêneo.
- Passe o suco através de uma grande peneira para retirar as sobras.
Informações do autor
Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.
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