Os 20 Benefícios do Chá de Capim Limão Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Chá de Capim Limão Para Saúde são diversos. Pois, o Chá de Capim Limão possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além dissoincluem alívio de distúrbios do estômago, insônia, distúrbios respiratórios, febre, dores, infecções, reumatismo e edema.

A atividade antioxidante defensiva do Chá Capim Limão ajuda na manutenção dos níveis do colesterol, saúde celular, sistema nervoso, pele saudável e sistema imunológico. Também é eficaz no tratamento de diabetes tipo 2, câncer e obesidade, além de auxiliar na desintoxicação.Benefícios do Chá de Capim LimãoO Chá Capim de Limão é uma fonte essencial de vitaminas, tais como vitamina A, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B5 (ido pantotico), vitamina B6 (piridoxina), folato e vitamina C. Também fornece minerais essenciais como potássio, cálcio, magnésio, fósforo, manganês, cobre, zinco, ferro, que são necessários para o funcionamento saudável do corpo. Não contem colesterol ou gorduras nocivas. Então, Confira Agora os Benefícios do Chá de Capim Limão Para Saúde:

  • Previne o câncer;
  • Ajuda tratar de infecções;
  • Controla o colesterol;
  • Combate resfriados e gripe;
  • Melhora pressão sanguínea;
  • Alivia a dor e desconforto;
  • Combate alzheimer e parkinson;
  • Elimina odor corporal.

Valor Nutricional do Chá Capim Limão:

  • Calorias 28;
  • Proteínas 1 g;
  • Gorduras 0 g;
  • Saturadas 0 g;
  • Monoinsaturadas 0 g;
  • Poli-insaturadas 0 g;
  • Carboidratos 7 g;
  • Açúcar 0 g;
  • Fibra 0 g;
  • Ferro 2,3 mg;
  • Manganês 1,5 mg.

Então, Confira Agora os 20 Principais Benefícios do Chá de Capim Limão Para Saúde:

Benefícios do Chá de Capim Limão Previne o Câncer: O citral que está presente no Chá de Capim Limão, ajuda a parar o crescimento de células de câncer hepático durante a fase inicial e previne qualquer produção adicional de células cancerosas.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Tratamento de Infecções: O Chá de Capim Limão é eficaz no tratamento de infecções como micose, feridas, pé de atleta, sarna e infecções do trato urinário por causa de suas propriedades antimicrobianas e antifúngicas.

Benefícios do Chá de Capim Limão Controla o Colesterol: O Chá de Capim Limão tem ação anti-colesterol e anti-aterosclerose, que ajuda a reduzir a absorção de colesterol no intestino. Além disso, ajuda na oxidação do colesterol LDL no sangue.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Resfriados e Gripe: O Chá de Capim Limão contem propriedades antibacterianas e antifúngicas que ajudam o corpo a combater tosse, febre e resfriado e gripe.

Benefícios do Chá de Capim Limão Melhora à Digestão: O Chá de Capim Limão possui compostos anti-sépticos que efetivamente matam bactérias e parasitas dos ruins, e o do sistema digestivo, promove uma digestão saudável.

Benefícios do Chá de Capim Limão Regula a Pressão Sanguínea: O alto teor de potássio no Chá de Capim Limão reduz e regula a pressão arterial, estimula a circulação sanguínea e reduz a hipertensão arterial.Benefícios do Chá de Capim Limão

Benefícios do Chá de Capim Limão Alivia a Dor e Desconforto: O Chá de Capim Limão alivia a dor e desconforto causados ​​por dores de cabeça e enxaquecas devido às suas propriedades analgésicas.

Benefícios do Chá de Capim Limão doença de Alzheimer e Parkinson: O Chá de Capim Limão estimula a mente e ajuda a combater as convulsões, o nervosismo, a vertigem e vários distúrbios neuronais, como a doença de Alzheimer e Parkinson.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Odor Corporal: A propriedade antibacteriana do Chá de Capim Limão ajuda a combater o odor do corpo evitando infecções bacterianas e fúngicas que são responsáveis ​​pelo mau cheiro.

Benefícios do Chá de Capim Limão Aumenta a imunidade: O Chá de Capim Limão ajuda a restaurar os sistemas vitais que são operacionais no corpo, incluindo digestão, respiração, excreção e sistema nervoso. Isso ajuda na melhor absorção de nutrientes e fortalece o mecanismo de defesa imune do corpo.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Tratamento da Acne: O Chá de Capim Limão é antimicrobiano e adstringente, tornando-se assim uma terapia ideal para o tratamento da acne.

Benefícios do Chá de Capim Limão Promove a Desintoxicação: O Chá de Capim Limão é fundamental para desintoxicação, pois possui propriedades diuréticas que ajuda a limpar as toxinas prejudiciais no fígado e nos rins.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Reduzir Dor Da Artrite O Chá de Capim Limão ajuda no tratamento de artrite e problemas relacionados como osteoartrite, reumatismo e outros tipos de dor nas articulações.Benefícios do Chá de Capim LimãoBenefícios do Chá de Capim Limão Para Saúde Dos Recém Nascidos: O Chá de Capim Limão contem propriedades antibacterianas e antimicrobianas naturais que ajudam os recém-nascidos a permanecerem saudáveis ​​e livres de infecções rotineiras.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Saúde Das Mulheres: O Chá de Capim Limão é um excelente, proporcionador de alívio de doenças nas mulheres, afrontamentos e redução da dor menstrual.

Benefícios do Chá de Capim Limão Previne Insônia: O Chá de Capim Limão purifica o corpo, nutre e acalma o sistema nervoso, e contesta os desequilíbrios químicos que são os principais motivos para a insônia.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para tratar Gastrite: A gastrite ou comumente referida como azia pode ser causada por muitos fatores, como estresse, especiarias e alimentos frios entre outros. O Chá do Capim Limão tem sido tradicionalmente utilizado como remédio para tratar esta doença.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Cuidar da Pele: O Chá de Capim Limão ajuda a purificação e circulação de sangue, limpa a pele oleosa e é eficaz no tratamento de espinhas, eczema e psoríase.

Benefícios do Chá de Capim Limão Para Novas Mães: O Chá de Capim Limão é benéfico para as novas mães que amamentam seus bebês. Pois ajuda na produção de leite materno, acelerado pelo conteúdo nutricional do citrino.

Benefícios do Chá de Capim Limão Atua na Manutenção da Pele: O Chá de Capim Limão possui propriedades naturais antibacterianas, antifúngicas e anti-sépticas que ajudão a limitar o crescimento de micróbios na pele.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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