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Bael fruta: O que é? benefícios, para que serve, propriedades e malefícios

O Bael é uma fruta com a casca dura, lenhoso e suave com carne doce por dentro que podem ser consumidos frescos contendo muitos benefícios.

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O Bael é uma fruta com a casca dura, lenhoso e suave com carne doce por dentro que podem ser consumidos frescos ou secos. Eles também são misturados com as bebidas e sobremesas com açúcar.

O Aegle Marmelos, popularmente conhecido como Bael Fruit, Fruta Bhel, Maçã dourada, Laranja amarga japonesa, Maçã pedra, Maçã Madeira ou Maçã de Elefante, é uma espécie de árvore nativa da Índia que chega a alcançar 12 metros de altura.

Valor nutricional da fruta Bael

100 gramas de Bael fornece cerca de 150 calorias. O Bael é rico em fibras, carboidratos, gorduras e proteínas. Minerais como o Cálcio, Fósforo, Ferro estão presentes nele. Alta quantidade de antioxidantes como o caroteno, Niacina, Tiamina, Riboflavina e também estão presentes no Bael.

Benefícios da fruta Bael para saúde

Benefícios da fruta Bael para saúde
Benefícios da fruta Bael para saúde

Para Reduzir a Úlcera Gástrica:

Bael tem certos compostos fenólicos contendo antioxidantes que ajudam no combate a úlceras gástricas, particularmente, úlceras gastroduodenais. Este tipo de úlcera é causada devido ao desequilíbrio entre o nível de acidez no estômago.

Para Tratar Doenças Cardíacas: 

O suco de Bael maduro quando misturado com ghee e adicionados à dieta diária previne doenças cardíacas. Este é um método tradicional que foi usado desde as idades antigas para tratar doenças como acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos.

Para Para Tratar Doenças: 

O Bael maduro é um bom e simples remédio para a dispepsia. As raízes e da casca da árvore de Bael são usadas no tratamento da febre, fazendo uma decocção deles. Das folhas são feitas um cataplasma e utilizada nos tratamentos de oftalmia.

Para Disenteria: 

Um sorvete elaborado a partir da polpa de Bael pode produzir um efeito calmante sobre os pacientes que tenham acabado de se recuperar de disenteria bacilar.

Benefícios da fruta Bael para saúde
Benefícios da fruta Bael para saúde

Para o Diabetes: 

Dizem que as folhas de Bael são ótimas para casos de diabetes. A tomada regular do extrato do suco das folhas de Bael é aconselhado nestes casos.

Tal é a eficácia de Bael que considerada a melhor bebida da manhã é a água no qual as folhas de Bael foram deixadas de molho durante a noite.

Como Expectorante: 

O suco de dissolvido da folha de Bael  é usado para tratamento de expectoração de catarro.

Para Constipação: 

O Bael é conhecido por ser o melhor remédio natural para tratar a constipação. É carregado com fibras que aumenta o peristaltismo do intestino grosso e, portanto, faz com que seja mais fácil para expelir as fezes. Além disso, este fruto é adicionado às vezes para isabgol para melhorar a ação laxante.

Para Aumentar o Metabolismo:

Ele melhora o processo do metabolismo, aumentando as atividades dos órgãos envolvidos.

Para Cura a Diarreia:

Tomar Bael em pó com água morna duas vezes por dia cura o problema de diarreia.

 

Benefícios da fruta Bael para saúde
Benefícios da fruta Bael para saúde

 

Para Regular a Menstruação: 

Os nutrientes presentes na fruta Bael fornece alívio da dor,  e para o excesso de sangramento e outros sintomas durante a menstruação.

Para Remover a Caspa:

A massagem do couro cabeludo com o óleo de coco tendo o extrato da casca do Bael (casca do Bael do calor no óleo de coco) na base regular fornece o relevo da caspa.

Para Controlar o Colesterol: 

O extrato de folha de Bael pode ser usado para controlar o nível de colesterol no sangue, que faz com que as folhas de Bael sejam altamente terapêuticas também.

Para Prevenir o Câncer de Mama:

É capaz de proteger as mulheres do câncer de mama se consumido regularmente.

Para os Problemas Digestivos:

O consumo regular de Bael ajuda no tratamento de problemas digestivos comuns, tais como diarreia, constipação, cólera, hemorroidas (pilhas), e muitos mais devido à sua disponibilidade de tanino.

Para Tratar a Tuberculose:

Comer Bael regularmente durante a noite, misturando com açúcar e mel ajuda a curar a tuberculose.

Pode curar o Escorbuto: 

A doença de escorbuto é causada devido à deficiência de Vitamina C e isso afeta os vasos sanguíneos. Bael sendo uma rica fonte de vitaminas é capaz de curar esta doença quando adicionados à dieta.

Para o Controle a Secreção de Insulina:

Bael tem propriedade laxante que ajuda na gestão dos níveis de açúcar no sangue, controlando as funções de secreção de pâncreas e insulina.

 

Benefícios da fruta Bael para saúde
Benefícios da fruta Bael para saúde

 

Para Trata Problemas Sexuais:

Sua propriedade afrodisíaca natural ajuda a melhorar o desejo sexual entre os homens, bem como tratar as condições como impotência, disfunção sexual, ejaculação precoce, espermatorreia e etc.

Para Controlar o Nível de Açúcar no Sangue:

O suco do Bael  ajuda a gerenciar o nível de açúcar no sangue, bem como urinar o que acontece entre a pessoa diabética.

Para Melhorar a Produção de Leite Materno:

O Bael ajuda a melhorar a produção de leite materno entre a mãe em lactação, se o suco de Bael for tomado com pó de Gengibre e açúcar mascavo pela mãe.

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