Os 10 Benefícios do Suco de Bael Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Suco de Bael Para Saúde são variados, pois, o Suco de Bael possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Bael é conhecida como bilwa é uma árvore vital na cultura indiana, que é principalmente plantada em torno dos templos. Esta árvore tem muitas propriedades medicinais. A fruta é dura, lenhosa e lisa com carne doce dentro que pode ser consumida fresca ou seca.

Suco de Bael
Suco de Bael

O Suco de Bael contém proteínas, betacaroteno, vitaminas, tiamina, riboflavina e Vitamina C. Além disso, o Suco de Bael contem uma fibra que é extremamente importante para o corpo humano.

O Suco de Bael possui antioxidantes que estabilizam os radicais livres, um processo que é importante na prevenção do câncer. Os antioxidantes presente no Suco de Bael também têm um grande impacto na saúde do coração porque eles protegem os vasos sanguíneos e previne de outras doenças. Então, confira os Benefícios do Suco de Bael para saúde:

  • Ajuda na saúde do coração;
  • Ótimo para prevenir úlceras;
  • Excelente para controlar o colesterol;
  • É bom para combater diarreia;
  • Ajuda no fortalecimento da imunidade.

Valor Nutricional do Suco de Bael:

  • Açúcar 22,48 g
  • Proteínas 1,24 g
  • Gorduras 0,25 g
  • Gordura Saturada 0,035 g
  • Gordura Monoinsaturada 0,032 g
  • Gordura Poli-insaturada 0,059 g
  • Colesterol 0 mg
  • Fibras 0,2 g
  • Sódio 2 mg
  • Potássio 400 mg

Os 10 Benefícios do Suco de Bael Para Saúde:

Benefícios do Suco de Bael Para a Saúde do Coração: O Suco de Bael possui propriedades que ajuda a prevenir doenças relacionadas ao coração, como ataques cardíacos. Além disso, o Suco de Bael ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue em quase 54%.

Benefícios do Suco de Bael na Prevenção de Úlceras: O Suco de Bael possui compostos que ajuda a curar as úlceras gástricas que são causadas devido ao desequilíbrio dos níveis de mucosa ou ao estresse oxidativo no trato gástrico. Os compostos fenólicos presentes neste suco são preenchidos com antioxidantes para reduzir úlceras gástricas.

Benefícios do Suco de Bael no Controle do Colesterol: O Suco de Bael possui propriedades essenciais que ajuda no controle do colesterol e também reduz os níveis de colesterol no sangue. Além disso, o Suco de Bael ajuda a controlar a triglicerídeos, perfis lipídicos de soro e tecidos.

Benefícios do Suco de Bael Como Antimicrobiano: O Suco de Bael possui propriedades antimicrobianas. Além disso, o suco é extraído e usado para controlar infecções fúngicas e virais. Pois possui cumim aldeído e eugenol que ajudam nesses problemas.

Benefícios do Suco de Bael Como Anti-inflamatório: O Suco de Bael contém propriedades anti-inflamatórias que são usadas para reduzir as contrações induzidas pela histamina. Além disso, o Suco de Bael também dá resultados positivos para relaxar e aliviar os órgãos inflamados.

Suco de Bael
Suco de Bael

Benefícios do Suco de Bael Contra a Constipação: O Suco de Bael por conter excelentes propriedade, é o mais consumido para reduzir a constipação e a dor no estômago. Isso contém propriedades laxantes para limpar e tonificar os intestinos. Além disso, o Suco de Bael ser consumido regularmente reduzirá a constipação sub-crônica.

Benefícios do Suco de Bael no Combate a Diarreia: O Suco de Bael possui compostos essenciais que ajuda a curar a diarreia e sem febre e entre outros tipos de doenças que envolve o intestino.

Benefícios do Suco de Bael Contra Problemas Respiratórios: O Suco de Bael possui nutrientes essenciais que pode curar problemas respiratórios como a asma ou o resfriado e entre outras doenças.

Benefícios do Suco de Bael no Controle do Diabetes: O Suco de Bael contém laxantes que são úteis para controlar os níveis de açúcar no sangue. Além disso, o Suco de Bael estimula o pâncreas e ajuda na produção suficiente de insulina que controla o nível de açúcar no sangue, assim controlando o diabetes.

Benefícios do Suco de Bael no Fortalecimento da Imunidade: O Suco de Bael possui grande quantidade de Vitamina C. Além disso, a vitamina C presente no Suco de Bael funciona em seu corpo para mantê-lo apto e também aumentar a imunidade prevenindo o corpo de doenças causadas por radicais livres.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista.

Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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