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Como Emagrecer Rapidamente com Água de Abacaxi

Como Emagrecer Rapidamente com Água de Abacaxi

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Como Emagrecer Rapidamente com Água de Abacaxi de forma simples e natural. Além disso, o abacaxi é um depurativo que ajuda o corpo e se livrar de todas as toxinas líquidas acumuladas e é uma boa maneira de contribuir para melhorar a sua saúde, mas também na perda de peso. E por isso, existem certos alimentos e preparados extremamente eficazes devido às suas propriedades diuréticas e limpeza.

Neste artigo apresentamos um deles: água de abacaxi para emagrecer rapidamente, uma bebida muito refrescante que pode começar a ser o seu melhor complemento para perder quilos e queimar gordura mais facilmente. Observe tudo o que vamos explicar nas seguintes linhas e descubra como Como Emagrecer Rapidamente com Água de Abacaxi.

Como Emagrecer Rapidamente com Água de AbacaxiPropriedades do Abacaxi Para Emagrecimento: O abacaxi é um dos melhores frutos que podemos usar para perder peso mais rápido, e algo muito importante: de forma saudável. No entanto, para ser capaz de observar os efeitos em medidas de nossa figura é imperativo que o seu consumo é um complemento para uma dieta de gordura equilibrada, saudável e de baixo. Da mesma forma, ele é essencial para combinar boa nutrição com uma rotina de exercícios que permite a queimar mais gordura.

Confira abaixo, porque o abacaxi tornou-se um excelente aliado natural para perder peso:

  • Abacaxi é considerado um dos alimentos com calorias negativas; E em apenas 100 g tem 55 calorias, por isso é maior em volume do que as calorias consumidas.
  • Seu alto teor de água e fibras causa uma maior sensação de saciedade, pelo que a sua utilização é ideal para reduzir o apetite, diminui a quantidade de alimentos ingeridos e evita a ansiedade que pode levar de lanche entre as refeições ou nos dar alguns que outra binge.
  • É um grande diurético natural, que promove o funcionamento dos rins e ajuda a remover o excesso de líquidos que se acumulam no organismo. Isso permite condições de combate, como a retenção de líquidos e, portanto, olhar menos inchado.
  • Remove muitas das toxinas que são armazenadas no corpo, que eventualmente, prejudica a sua saúde e que contribuem para o ganho de peso.
  • Ele contém uma substância chamada bromelina, que promove o funcionamento do sistema digestivo e ajuda a fazer uma melhor digestão. Ele é excelente para evitar o aparecimento de desconfortos, tais como gás, prisão de ventre, flatulência , etc.

Como Emagrecer Rapidamente com Água de Abacaxi: A água abacaxi é uma receita surpreendente que tira vantagem de todas as propriedades de emagrecimento desta fruta é também considerado como um dos diuréticos mais líquidos e tônicos. A particularidade desta bebida refrescante não é suco é obtido a partir da polpa de abacaxi, mas é feito a partir da casca.

Preste atenção aos seguintes passos para fazer o sua própria água de abacaxi em casa e siga os sinais que mostram ser eficazes e ajuda você a perder aqueles quilos extra.

Preparação:

  • Remova a casca de um Abacaxi e lave bem com água.
  • Coloque 1 litro de água em uma panela e coloque junto a casca de abacaxi para ferver.
  • Também acrescente um pau de Canela na panela.
  • Deixe ferver por aproximadamente 30 minutos.
  • Após esse tempo, deixe repousar durante alguns minutos até esfriar e coe o líquido.
  • Você pode adoçar com um pouco de stevia se você quiser, mas nunca com açúcar.
  • Mantenha na geladeira para esfriar e estará pronto para consumir.

Como Emagrecer com Água de Abacaxi

A preparação é muito simples e vai demorar muito pouco tempo. Uma vez estabelecida, você pode derramá-la em uma garrafa de plástico e levá-lo a tomar ao longo do dia para obter efeitos assim desejados.

Como Tomar Água de Abacaxi Para Emagrecer Rapidamente: É aconselhável para emagrecer rapidamente com água abacaxi beber dois copos por dia do mesmo. Deve-se beber pouco antes das duas principais refeições: almoço e jantar. Se você quer saber por que, você deve saber que, desta forma você vai se sentir mais saciado antes de se sentar para comer, então você vai comer menos alimentos e também facilitarás o posterior processo de digestão.

Para a água abacaxi está ao seu gosto, também pode ser uma boa escolha para uma xícara no café da manhã para começar o dia com energia e fortalecer o sistema imunológico, ao mesmo tempo.

Este artigo é informativo, não têm poder de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer diagnóstico. Nós convidamos você a visitar um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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