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Essa bebida vai ajudar você perder 5 Kg e afinar a cintura!

Afinar a Cintura em 4 dias

Essa bebida vai ajudar você perder 5 Kg e afinar a cintura, pois, perder quilos não é uma tarefa fácil de realizar, especialmente se as pessoas têm muito pouca atividade física e dieta não é balanceada. Embora seja verdade que existem medicamentos que ajudam a reduzir o apetite e a perda peso, eles geralmente têm um custo muito alto, e nem sempre garantem o resultado inesperado. afinal, porque essa receita é tão eficaz? devido aos seus ingredientes que contém propriedades emagrecedoras. Abaixo, veja alguns dos benefícios destes ingredientes:

afinar a cintura
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Benefícios da canela: 

Canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Além disso, Os principais benefícios da Canela incluem:

  • Canela ajudar a controlar a diabetes,
  • Canela melhorar transtornos digestivos como gases,
  • Canela ajudar a combater as infeções das vias respiratórias,
  • Canela ajudar a diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress,
  • Canela ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes,
  • Canela ajudar na digestão,
  • Canela ajudar combater infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural,
  • Canela ajudar diminui o apetite pois é rica em fibras,
  • Canela ajudar a reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina.

Benefícios do mel: 

Os benefícios do Mel para a saúde envolve especialmente melhorar resistência do organismo á gripes e resfriados, por exemplo, porque o Mel combate os micróbios e é anti-séptico. Assim, o Mel é indicado para:
Prisão de ventre – pois ajuda o intestino a se movimentar

  • Mel ajuda a combater a má-digestão e úlceras gástricas – porque tem enzimas que facilitam a digestão
  • Mel ajuda a combater a bronquite, asma e dor de garganta – pelas suas características antibióticas e anti-sépticas.

Os 2 ingredientes são totalmente naturais, e muito fáceis de serem preparados, alem disso, você pode prepara-los em pouco tempo. Confira a Receita da Bebida Vai Ajudar Você Perder 5 Kg e Afinar a Cintura em 4 dias.

Ingredientes:

  • 2 Colheres de chá de mel;
  • 1 Colher de sopa de canela;
  • 250 ml de água.

Modo de Preparo:

  • Ponha a água para ferver, acrescentando em seguida a canela.
  • Após, deixe descansar até esfriar.
  • Em seguida, adicione mel, apenas quando o preparo estiver frio.
  • Você pode consumir esta bebida antes de ir para cama, ou de manhã cedo, ao levantar, ainda em jejum.

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.