Chá Detox de Canela Para Eliminar Barriga em 4 Dias
Chá Detox de Canela Para Eliminar Barriga em 4 Dias de forma 100% natural. Além disso, o chá de canela é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a emagrecer Com Saúde. Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças. Então, confira Chá Detox de Canela Para Eliminar Barriga em 4 Dias.
Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde chá que ajudam a emagrecer, até chá que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
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Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor Os Benefícios dos Chá detox Para Saúde.
- Chá detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminar toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Os Chá detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Chá detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Chá detox melhoram o sistema digestivo;
- Os Chá detox estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Chá detox hidratam a pele;
- Os Chá detox melhoram o sono;
- Os Chá detox aumentam a disposição;
- Os Chá detox estimulam o desempenho da memória.
- Os Chá detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Chá detox aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, vamos conhecer melhor os benefícios da Canela e do chá Mate para saúde.
Benefícios da Canela: A canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo. Os principais benefícios da canela são:
- A canela ajuda a controlar a diabetes.
- A canela melhorar transtornos digestivos.
- A canela combater as infeções das vias respiratórias.
- A canela diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo.
- A canela ajudar a combater o colesterol.
- A canela ajuda a combater infeções das vias respiratórias.
- A canela ajuda a reduzir o acúmulo de gordura.
Benefícios do Chá Mate: O chá mate tem um efeito termogênico, ele acelera o metabolismo e aumenta o gasto calórico em repouso, também tem ação lipolítica, que facilita a queima de gordura em excesso, incluir a bebida em uma dieta balanceada aumentará as chances de emagrecer já que suas propriedades aumentam a queima calórica.
- O chá mate ajuda a combater a celulite.
- O chá mate ajuda a baixar o colesterol em 10 a 12%.
- O chá mate ajuda a proteger do câncer.
- O chá mate é rico em cafeína.
- O chá mate ajuda a diminuir a lesão na parede dos vasos sanguíneos, provocados pela aterosclerose.
- O chá mate ajuda a diminuir a absorção da glicose no fígado.
- O chá mate ajuda a melhora a digestão.
- O chá mate ajuda a elimina as toxinas pela diurese.
- O chá mate auxilia na oxidação da gordura no fígado.
Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas da canela e do chá mate. Então, confira agora a receita completa do Chá Detox de Canela Para Eliminar Barriga em 4 Dias.
Ingredientes:
- ½ de água gelada.
- 2 xícaras (400ml) de mate gelado.
- 1 colher (chá) de canela da china.
- Gelo a gosto.
- Adoçante a gosto.
Modo de Preparo:
- Bata no liquidificador todos os ingredientes e beba em seguida.
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Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.
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