Dicas de Saúde

Chá de açafrão e limão para aumentar imunidade!

O chá de açafrão e limão para aumentar imunidade funciona, e sem prejudicar sua saúde, pois os ingredientes que está nesse chá são benéficos: açafrão, limão, mel gengibre ingredientes super naturais. Se você já começou a notar uma leve coceira na garganta, pode estar enfrentando um resfriado iminente. Além disso, como todos sabem, não há solução rápida ou imediata como cura e você provavelmente esteja com sua imunidade baixa.

chá de acafrao e limao para aumentar imunidade
chá de açafrão e limão para aumentar imunidade

No entanto, existem alguns remédios que podem ser tentados para aumentar imunidade e diminuir a duração do vírus. Felizmente, é relativamente fácil de derrotar, e muitos tratamentos nem exigem que você saia de casa ou tome remédios.

O chá para aumentar imunidade é parte integrante da cultura e sociedade indianas há muito tempo. É valorizado por suas propriedades medicinais, bem como apreciado como uma bebida.

Resfriado, tosse, gripe, febre, pneumonia são algumas doenças comuns que se espalham durante a estação das monções. Além disso, a raiz de açafrão obtém a maioria de seus benefícios da curcumina, um composto poderoso que estudos extremamente promissores demonstraram ser altamente eficazes na redução da inflamação. No entanto, o açafrão também ajuda a manter os níveis ideais de pressão arterial.

A raiz de gengibre também é eficaz na redução da inflamação e na melhora dos níveis de colesterol.

Receita do chá de açafrão e limão para aumentar imunidade:

Ingredientes:

– 3 quartos de água filtrada;
– 4 polegadas de raiz de gengibre fresco;
– 4 polegadas de raiz de açafrão fresco
– Suco de 1 de limão;
– 6 xícaras de chá gelado de açafrão e gengibre;
– 6 xícaras de água com gás;
– 1/3 xícara de suco de limão.

Modo de preparo:

  1. Adicione água, raiz de gengibre descascada e raiz de açafrão descascada a uma panela grande e deixe ferver em fogo alto.
  2. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por cerca de 40 minutos, mexendo ocasionalmente até que o líquido seja reduzido e tenha uma cor dourada clara.
  3. Retire do fogo.
  4. Usando um filtro de tela de arame, coe a água em uma jarra de vidro de 2 litros com tampa e leve à geladeira por pelo menos 4 horas para esfriar.
  5. Para uma única porção de chá gelado de gengibre e açafrão sem açúcar.
  6. Decore com uma fatia de limão e manjericão fresco, se desejar.
  7. Guarde na geladeira por até uma semana.
Gostou do post? Avalie!
[Total: 0 votos: ]

Graduada em jornalismo com especialização em Marketing social na UFMG Universidade Federal de Minas Gerais, escreve artigos com conteúdos sobre beleza, saúde e bem estar com noções de SEO e tem a dinâmica e versatilidade na elaboração de artigos.

1 comentário

  • […] açafrão é uma boa opção de alimentos que melhoram a imunidade e não engordam. Além disso, o açafrão […]

Deixe um comentário

xpornplease pornjk porncuze porn800 porn600 tube300 tube100 watchfreepornsex