Os Chás que Ajudam Combater Gases Intestinais são variados. Pois, esses chás possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Os gases se produz devido o processo de digestão e que ficam no organismo. Costumam ser bastante incômodos e desagradáveis, ao mesmo tempo em que produzem inchaço e mal-estar.
Ter gases é normal e comum, mas de vez em quando há aquelas crises de gases, barriga muito inchada, desconforto e barulhos do intestino, é um mal que incomoda muita gente. Pensando nisso trouxemos para você os melhores chás naturais que você poderá fazer em casa para eliminar os gases. Os chás e ervas medicinais são excelentes alternativas para você aliviar os sintomas dos gases, sem precisar tomar remédios e gastar dinheiro na farmácia. Então, confira Os 4 Chás que Ajudam Combater Gases Intestinais:
Chá de Erva-Cidreira: O chá de erva-cidreira é um dos melhores Chás que Ajudam Combater Gases Intestinais. Pois, o chá de erva-cidreira possui propriedades medicinais que ajudam a diminuir a formação de gases no intestino, ajudando também a combater a prisão de ventre, que é uma das causas do acúmulo de gases.
INGREDIENTES:
- 1 colher de sopa da erva-cidreira
- 1 colher de sopa de funcho
- 1 xícara de água fervente
MODO DE PREPARO:
- Coloque a erva cidreira e o funcho na xícara e cubra com água fervente.
- Tampe e deixe a mistura amornar, coando antes de beber.
- É importante não adicionar açúcar ou mel, pois eles também favorecem a produção de gases.
Chá de Carqueja: Chá de Carqueja para combater os gases, deve-se tomar 1 xícara de chá de carqueja logo após as refeições principais. Eis uma dos principais Chás que Ajudam Combater Gases Intestinais:
INGREDIENTES:
- 1 colher de sopa de carqueja
- 1 xícara de água fervente
MODO DE PREPARO:
- Adicione a carqueja em uma xícara com água fervente, tampe e deixe descansar por 15 minutos.
- Coe e beba sem adoçar até 3 xícaras por dia.
Chá de Gengibre: Chá de Gengibre além de eliminar os gases, os gengibre também pode ser usado para ajudar a combater náuseas e vômitos. Eis uma boa opção de Chás que Ajudam Combater Gases Intestinais:
INGREDIENTES:
- 1 gengibre fresco ou 1 colher de chá de gengibre em pó
- 1 litro de água
MODO DE PREPARO:
- Coloque os ingredientes numa panela e deixar ferver por cerca de 8 a 10 minutos.
- Desligar o fogo, tampar a panela e esperar amornar.
- Coe beba sem adicionar açúcar.
Chá de Erva-Doce: Chá de erva-doce é uma boa alternativa de Chás que Ajudam Combater Gases Intestinai. Pois, além do chá, para combater os gases e melhorar cólicas e dor de estômago, também pode-se optar por mastigar algumas sementes de erva-doce.
INGREDIENTES:
- 1 colher de erva-doce
- 1 xícara de água fervente
MODO DE PREPARO:
- Coloque a erva-doce em uma xícara e cubra com a água fervente.
- Deixe esfriar, coe e beba a seguir, fazendo isso de 2 a 3 vezes por dia após as refeições.
