Benefícios das Plantas

Os benefícios da cana de açúcar para saúde!

cana de açúcar

A cana de açúcar e uma excelente fonte de minerais como ferro, cálcio, potássio, sódio, fósforo, magnésio e ainda vitaminas do complexo B e C, além dos antioxidantes   que podem prevenir doenças cardiovasculares. ainda tem benefícios para o sistema imunológico.

Nutrientes:

A cana de açúcar não refinada oferece uma série de nutrientes e minerais essenciais que os refinados e açúcares brancos não podem oferecer. Ela contém magnésio, fósforo, cálcio, potássio e ferro. O processo de refinação introduz muitos ingredientes prejudiciais, tais como o dióxido de enxofre e ácido fosfórico.

Benefícios:

  • Prevenir e tratar os sintomas da gripe e resfriado é um dos seus muitos benefícios. Ela ajuda a reduzir o congestionamento e alivia dores de garganta.
  •  Também ajuda a prevenir câncer, como da próstata e câncer da mama. Além disso, ao contrário de açúcares refinados, cana de açúcar ajuda a revitalizar, energizar e hidratar o organismo após o exercício.

Aviso:

Enquanto o Açúcar da cana oferece muitos benefícios, ele deve ser consumido com moderação. O consumo excessivo pode causar ganho de peso e pode promover o aparecimento da diabetes tipo II.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

3 comentários

  • valeu,gostei muito de saber.oke!

  • Onde posso encontrar óleo de cana para uso medicinal.

    • Você pode encontrá-lo em farmácia de manipulação!

      Forte abraço!

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