Remédios Caseiros

Bebida caseira de banana com aipo para acabar com a ressaca (e como fazer)

Acabar com Ressaca

A bebida caseira de banana com aipo é uma receita natural que ajuda o corpo a se livrar da ressaca rapidamente.

Além disso, pode ser a salvação para quem bebeu demais e precisa ficar alerta e concentrado, sem demonstrar a ninguém.

Beber mais que o nosso limite nunca é o objetivo, porém com a descoberta de tanta cerveja boa, muitas vezes acaba sendo inevitável beber um pouco a mais.

Para esses momentos, resolvemos listar algumas dicas para acabar com a ressaca e para que na sua manhã seguinte você se lembre da noite anterior mais pelas boas cervejas do que pela sua atual dor de cabeça.

O que é a ressaca?

A ressaca ocorre quando há uma intoxicação no corpo por conta de muita bebida alcoólica, portanto é uma reação natural do nosso organismo.

Para processar todo o álcool ingerido e eliminá-lo, vários órgãos do corpo tem que trabalhar bastante, acima do que aconteceria se não houvesse álcool.

 

Bebida caseira para acabar com a ressaca (como fazer e receitas)
Bebida caseira para acabar com a ressaca (como fazer e receitas)

 

Principais Sintomas de Ressaca

Alguns dos principais sintomas da Ressaca são:

  • Dor de cabeça forte;
  • Sensibilidade ao som e à luz;
  • Enjoo e vômito;
  • Mal estar geral e dores de corpo;
  • Dor de estômago;
  • Boca seca e muita sede;
  • Falta de apetite.

Estes sintomas da ressaca surgem geralmente no dia seguinte, depois de dormir, mas pode acontecer surgirem antes, entre 4 a 6 horas após parar de beber.

Além disso, enquanto que os sintomas de vômito, mal estar, dor de estômago e enjoo são provocados pelo trabalho excessivo que o fígado faz para eliminar o álcool do sangue, os sintomas de dor de cabeça, sensibilidade a sons, cansaço e sede são causados pela desidratação e diminuição de oxigênio no cérebro.

Bebida caseira para acabar com a ressaca

Se não teve como evitar a ressaca, a dica é investir em alimentos que ajudem a diminuir a sensação de mal estar.

Os mais indicados para repor as energias são os alimentos leves e de fácil absorção para que o estômago e o fígado não fiquem ainda mais sobrecarregados.

Além de uma alimentação leve, outra dica para acabar com ressaca é beber muita água para garantir a hidratação.

A água de coco também é ótima, porque fornece líquido auxilia na reposição de minerais.

No entanto, existem receitas caseiras que podem acabar com a ressaca naturalmente em pouco tempo.

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Passe os ingredientes pela centrifuga alternadamente.
  • Quando chegar á uma boa consistência pare.
  • Beba em seguida.

Como prevenir a ressaca

A melhor maneira de evitar uma ressaca é evitar beber, ou beber com moderação.

No entanto, se você já “chutou o balde“, você provavelmente vai querer se livrar deste terrível sintomas o mais rápido possível.

Embora, as ressacas vão embora por conta própria dentro de cerca de 24 horas, você também pode tentar comer certos alimentos para acelerar o processo, ou pelo menos fazer você se sentir melhor no mesmo período.

A seguir, são algumas das opções de alimentos que ajudam a curar a ressaca.

Água de Coco: A Água de coco ajuda a hidrata o corpo e repõe os nutrientes perdidos com o excesso de álcool.

Gengibre: O Gengibre e conhecido por ser um ótimo anticoagulante, antioxidante e por auxilia no combate à náusea.

Portanto, um Chá de Gengibre podem ajuda o sistema digestivo ser mais eficiente durante esse processo de acabar com ressaca.

Ovo: Os Ovos são um alimento de fácil digestão que é benéfico para seu estômago, os ovos são uma excelente fonte em proteína.

Além disso, o ovo contém cisteína, um aminoácido que auxilia no metabolismo do álcool

Mel: O Mel é uma ótima opção de alimentos que ajudam a curar a ressaca. Pois, ele é um alimentos que contêm frutose, glicose, sódio e potássio.

Estes nutrientes ajudam a normaliza o funcionamento do organismo depois da ingestão excessiva de bebidas alcoólicas.

Banana: A Banana é uma excelente alternativa de alimentos que ajudam a curar a ressaca.

Pois, ela é rica em potássio, fibra solúvel e vitamina B6, estes nutrientes ajudam a melhora o sistema digestivo, prevenindo diarreia e vômitos.

Café: O Café é uma escolha óbvia para Acabam com a ressaca, mas aqui está o porquê.

A Cafeína dilata os vasos sanguíneos, o que ajuda a se livrar das dores de cabeça o mais rápido possível.

Além disso, a cafeína regular até as funções do cérebro, que estão um pouco confusas depois de uma longa noite de bebedeira. então, o café é uma boa escolha de alimentos que ajudam a curar a ressaca.

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