Dicas de Saúde Sucos Detox Sucos Saudáveis 06/10/2017

Sucos Detox de Abacaxi Para Emagrecer Até 3Kg Em 6 Dias

Revisado por

Leandro Almeida

Graduado em Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Sucos Detox de Abacaxi Para Emagrecer Até 3Kg Em 6 Dias

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O Sucos Detox de Abacaxi Para Emagrecer Até 3Kg Em 6 Dias é uma boa opção de suco saudável, pois, além de Emagrecer, o Suco Detox de Abacaxi oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Suco Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo. O Suco Detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem. No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve.

O Suco Detox ajuda o fígado a eliminar as toxinas que impedem o bom funcionamento do nosso organismo. O fígado é o órgão capaz de transformar todas essas toxinas e impurezas que consumimos diariamente em substâncias elimináveis pela urina e fezes. Portanto, o Suco Detox ajuda a limpar o fígado, permitindo que ele possa executar melhor suas funções. Pode e deve ser tomado diariamente, pois, deste modo, o fígado se manterá sadio e trabalhando bem.

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O Suco Detox é feito com alimentos que de alguma forma ajudam a limpar as toxinas do organismo, sejam os radicais-livres do corpo ou substâncias que atingem órgãos específicos como fígado. Dessa forma o corpo funciona melhor e é possível ter mais benefícios, como o emagrecimento.

O famoso Suco Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratante e saboroso, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Suco Detox Para Todos os Gostos: Desde suco que ajudam a emagrecer, até suco que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados. Caso Queira uma Outra Opção Para Emagrecer, veja Este Vídeo:

Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

O Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
O Suco Detox age como diurético combatendo a retenção de líquidos;
O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico;
O Suco Detox melhora o sistema digestivo;
O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino;
O Suco Detox hidrata a pele;
O Suco Detox melhora o sono;
O Suco Detox aumenta a disposição;
O Suco Detox estimula o desempenho da memória;
O Suco Detox é ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que o Suco Detox é tão simples e prazeroso que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor Os Benefícios da Abacaxi, Maçã e da Banana Para Saúde:

Benefícios do Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a Laranja e o Limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. O consumo regular de Abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

O Abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina,
O Abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C,
O Abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes,
O Abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório,
O Abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade,
O Abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno,
O Abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a Maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

A Maçã ajuda na diminuição do colesterol ruim,
A Maçã ajuda no controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;
A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
A Maçã aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Benefícios da Banana: Os benefícios da Banana para a saúde devem-se à sua riqueza em potássio, magnésio, fibras, triptofano e vitaminas, incluindo:

A Banana ajuda a regular o intestino, especialmente em casos de diarreia;
A Banana ajuda a diminuir o apetite porque sacia mais rapidamente, ajudando a emagrecer;
A Banana evitar cãibras musculares, principalmente durante o verão, na gravidez ou em períodos de vômitos e diarreia;
A Banana ajuda a reduzir a pressão arterial, pois aumenta a eliminação de sódio na urina;
A Banana ajudar a combater a depressão, pois a Banana contém triptofano fundamental para a formação da serotonina, que é o hormônio que A Banana melhora o humor e ajuda a relaxar.

Os benefícios da Banana para quem malha são diminuir as cãibras musculares porque a Banana é rica em potássio e este mineral ajuda a diminuir as cãibras musculares.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades Benéficas da Abacaxi, Maçã e da Banana, Confira agora a Receita do Sucos Detox de Abacaxi Para Emagrecer Até 3Kg Em 6 Dias: