As 5 Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Fígado

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

As 5 Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Fígado
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As Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Fígado de Forma Simples e 100% Natural. Além disso, as Bebidas Naturais em si são um auxílio para eliminação das toxinas do corpo, mas com mais alguns ingredientes podemos alterar a água em uma bebida poderosa para desintoxicar o fígado e conseguir ainda mais benefícios. Isso é algo que você pode fazer todos os dias, ou como parte de uma estratégia de desintoxicação mais ampla. Cada um dos ingredientes listados aqui fornecer-lhe diferentes benefícios.

Bebidas Para Desintoxicar o Fígado
Bebidas Para Desintoxicar o Fígado

1# Bebida Natural Para Desintoxicar o Fígado Com Canela: Esta Bebida Natural para desintoxicação também é conhecida como água desintoxicante zero calorias, pois contém quase zero calorias. Há calorias em sua composição, mas são bastante insignificantes. A canela estimula a limpeza dos órgãos internos, enquanto a Maçã fornece vitaminas e minerais.

INGREDIENTES:

  • Um grande jarro.
  • Maçã.
  • Paus de canela (pó também funciona, usa cerca de uma colher de chá).
  • Gelo.
  • Água.
  • Algumas gotas de Limão para manter as Maçã frescas.

MODO DE PREPARO:

  • Corte a Maçã em fatias e misture com pau de canela.
  • Pegue o gelo, encha o jarro com água e deixe na geladeira por 15 minutos antes de beber.

2# Bebida Natural Para Desintoxicar o Fígado Com Pepino: Os pepinos são um dos vegetais hidratantes, pois eles são compostos de água e muito benéficas para desintoxicar o fígado. Muitos programas de desintoxicação incluem pepinos. Por esta razão, e adicioná-los à água proporciona minerais. Misture com suco de Limão e você estará recebendo o efeito de limpeza de ácido cítrico, auxiliando na limpeza do sistema digestivo.

INGREDIENTES:

  • 12 xícaras de água.
  • 2 a 3 limões orgânicos bem desinfetado, em fatias finas.
  • 1 pepino pequeno ou médio, de preferência orgânico, em fatias finas.
  • 10 a 15 folhas de hortelã, de preferência orgânica.

MODO DE PREPARO:

  • Lave e desinfete os limões e pepinos antes de cortar.
  • Corte em fatias finas. Adicione o Limão, pepino e hortelã à jarra.
  • Cubra com água e refrigere por, no mínimo, 4 horas ou durante a noite (o sabor será mais forte se refrigerado durante a noite).
  • Despeje em um copo grande com algumas pedras de gelo.

3# Bebida Natural Para Desintoxicar o Fígado com Limão: A Bebida Natural desintoxicante é potencializada com a utilização do suco de cranberry, suco de Limão e chá dente de leão. O resultado final também é ajuda a perder peso.

INGREDIENTES:

  • 60 ml de água purificada.
  • 2 colheres de sopa de suco de cranberry.
  • 2 colheres de sopa de água de água com Limão.
  • 1 saco de chá de dente de leão.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque o saco de chá em metade de um copo de água quente, espere até que o chá esteja pronto.
  • Misture com 60 ml de água e outros ingredientes, coloque na geladeira e desfrute.
  • Esse é um substituto da ingestão de água normal e não um substituto da refeição.
  • Morango desintoxicar água para purificar o fígado.

4# Bebida Natural Para Desintoxicar o Fígado Com Morango: Os Morangos são uma ótima maneira de adicionar um gosto familiar ao processo de desintoxicação. Neste caso, você pode dar um gosto melhor à esta Bebida Natural, assim como proporcionar antioxidantes, vitaminas e minerais à seu corpo. Esta receita especial inclui melancia e alecrim também.

 

INGREDIENTES:

  • 1 copo de Morangos.
  • 2 xícaras de melancia em cubo.
  • 2 alecrins fresco.
  • Pitada de sal.
  • Água filtrada.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque os Morangos e alecrim em uma tigela.
  • Adicione os ingredientes e a melancia em uma grande jarra.
  • Derrame a água sobre os ingredientes e mexa.
  • Leve à geladeira por 4-6 horas, e desfrute.
  • Desintoxique o fígado com Limão.
  • Recomenda-se tomar o suco de meio Limão misturado na água ao acorda.
  • O suco de Limão ajuda a reativar o sistema digestivo e prepara-lo para tarefas diárias.

5# Bebida Natural Para Desintoxicar o Fígado Com Vinagre de Maçã: O vinagre de Maçãé um ingrediente desintoxicante e é bom para manter uma garrafa na sua despensa. Você pode melhorar imediatamente a qualidade de um copo de água, adicionando um pouco de vinagre de Maçã. Você também pode incluir limões, pepinos e hortelã, uma combinação popular, mas o uso de vinagre de Maçã lhe proporcionará propriedades e benefícios adicionais.

Bebida Para Desintoxicar o FígadoINGREDIENTES:

  • 1 Limão, em fatias finas.
  • Metade um pepino em fatias finas.
  • 4 ramos hortelã.
  • 2 litros de água filtrada.
  • 2-6 colheres de sopa de vinagre de Maçã.

MODO DE PREPARO:

  • Corte o Limão e pepino em fatias finas.
  • Dividida em 2 frascos de vidro.
  • Pegue as folhas de hortelã e adicione nos frascos.
  • Encha de água até a borda, deixando o espaço para o vinagre de cidra da Maçã.
  • Deixe durante a noite na geladeira.
  • Beba durante todo o dia.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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