Dicas de Saúde Sucos Detox Sucos Saudáveis

Suco Detox de Abacaxi Para Combater Celulite

Suco Detox de Abacaxi Para Combater Celulite

Revisado por

Biomédico pela UFRGS

Especialista do Dicas de Saúde

Suco Detox de Abacaxi Para Combater Celulite
4.8 (96.05%) 147 voto[s]

O Suco Detox de Abacaxi Para Combater Celulite é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a combater a celulite. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.Suco Detox de Abacaxi Para Combater Celulite!Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos Detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Abacaxi Para Combater a Celulite:

Benefícios do Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a Laranja e o Limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. O consumo regular de Abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • Abacaxi atua como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina,
  • Abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C,
  • Abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes,
  • Abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório,
  • Abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade,
  • Abacaxi melhora a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno,
  • Abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Abacaxi. Confira agora a Receita do Suco Detox de Abacaxi Para Combater a Celulite:

 

Ingredientes:

  • 1 colher (sobremesa) de salsinha;
  • 1 pires (chá) de couve manteiga cru;
  • 1 fatia média de abacaxi;
  • 350 ml de água de coco;
  • 3 folhas de hortelã;
  • ½ meio limão para suco.

Modo de preparo:

  • Um dia antes de preparar o suco, coloque a água de coco em uma fôrma de gelo e deixe-a no congelador. Bata no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha. Acrescente em seguida o abacaxi, as gotas de suco de limão e a hortelã. Bata bem, até obter uma mistura bem homogênea.

Modo de uso:

  • Evite adoçar. Beba o suco logo em seguida.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

 

 

0/5 (0 Reviews)
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.