Os 15 Benefícios do Chá de Amora Para Saúde

Os Benefícios do Chá de Amora são diversos, pois, ele possui grandes quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. O Chá de Amora é extraído a partir das folhas da árvore de Amora. É originário da Ásia, mas agora é cultivada em todo o mundo. A Amora preta e branca são as espécies mais conhecidas entre as 10 espécies.

As folhas são colhidas no outono e secas para fazer Chá de Amora. Registros de 3000 anos de cultivo de amoreiras foram encontrados na China. A amoreira foi usada pelos antigos chineses para alimentos, fabricação de papel, bichos e suas qualidades medicinais.

A medicina tradicional chinesa usa folha de amoreira para auxiliar na melhoria da visão, limpar fígado e elimina o calor. Ela também ajuda em casos de tonturas, disenteria, suporta a função do fígado, sustenta a pele jovem, tosse e sintomas de resfriado, promove o sangue saudável, trata o estômago e fortalece os olhos. Os Chás de Amora possuem os minerais e vitaminas que ajudam a evitar as doenças de saúde, tais como perda de peso, diabetes, sintomas de gripes e problemas dos vasos sanguíneos.

Chá de AmoraAs folhas da Amora têm 25 vezes mais  Cálcio em comparação com o leite. Ela tem dez vezes o dobro da fibra de chá verde e mais Ferro que o espinafre. Foi usada por milhares de anos na China como uma erva medicinal. Então, confira Os Benefícios do Chá de Amora Para Saúde:

Os 15 Benefícios do Chá de Amora Para Saúde:

Benefícios do Chá de Amora Contém Minerais e Antioxidantes: Em 2006, o jornal internacional do alimento abordou que o Ferro,  Cálcio e Zinco constituem as folhas de amoreira. Os antioxidantes, tais como o betacaroteno e ácido ascórbico, também são encontrados em Amora. O antioxidante ajuda a eliminar os radicais livres. De acordo com uma instituição de saúde, os alimentos e bebidas ricos em betacaroteno ajudam a diminuir as chances de câncer.

Benefícios do Chá de Amora Para Reduzir Níveis de Glicose no Sangue: O aumento nos vasos sanguíneos faz com que apareça a diabetes tipo 2. De acordo com o jornal americano de medicina chinesa publicada em 2012, a presença de ácido gálico reduz a glicose no sangue.

Em 2007, uma instituição que pesquisa a diabetes relatou que os pacientes diabéticos que beberam o extrato de Amora, seus picos de glicose foram reduzidos após o consumo nas primeiras duas horas. Os cientistas conseguiram tratar a diabetes, bem como prevenir.

Benefícios do Chá de Amora Para Reduzir o Colesterol Ruim: Em 2013, “BioMed Research International” publicou que o pó de folha de amoreira ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos e colesterol LDL, após os pacientes receberem 280 gramas por três vezes regularmente por três meses. O chá de folhas de Amora ajuda a diminuir o colesterol e triglicérides.

Benefícios do Chá de Amora Como Anti-inflamatórios: Em 2013, um estudo publicado no Journal of Functional Foods resumiu que a inflamação causada por doenças crônicas também são tratados pela folha de amora. Em 2010, uma pesquisa feita em ratos com edema na pata descobriu que o tecido da pata foi impedido de inflamar quando foram fornecidos a Amora. A folha de amoreira ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor.

Benefícios do Chá de Amora Para Sintomas de Resfriado: O Chá de Amora é utilizado para tratar condições do fígado. Ele trata a dor de cabeça, tosse, olhos dolorosos, febre e dor de garganta. O desenvolvimento de estirpes bacterianas é proibido, o que ajuda a impedir infecções na garganta. Os sintomas do resfriado podem ser recuperados bebendo Chá de Amora. Ele elimina o crescimento bacteriano.

Benefícios do Chá de Amora Para Perda de Peso: O Chá de Amora impede a absorção de hidratos de carbono devido à presença de moranoline (1-desoxinojirimicina). Ela ajuda o organismo a expulsar os hidratos de carbono e amidos do corpo para não se transforma em glicose. A fome é reduzida, diminuindo os níveis de açúcar no sangue. Isto leva a alcançar os objetivos de perda de peso.

Benefícios do Chá de Amora Para Saúde dos Vasos Sanguíneos: O Chá de Amora ajuda a reduzir as chances de aterosclerose através da diminuição da oxidação de colesterol nos vasos sanguíneos, o que é devido à presença de flavonoides quercetina em folhas de amoreira. Ela ajuda a proibir as reações de estresse oxidativo. O Chá de Amora deve ser consumido diariamente para vasos sanguíneos saudáveis.

Benefícios do Chá de Amora Contém Magnésio: O magnésio é essencial para o funcionamento dos nervos, músculos e mantém coração normalizado. Ele aumenta o metabolismo energético, ossos fortes, ajuda o sistema imunológico, controla os níveis de açúcar no sangue e mantém a pressão arterial normal.

Benefícios do Chá de Amora Para Lutar Contra a Diabetes: O Chá de Amora previne diabetes, restringindo que a quantidade elevada de monossacárido entre na circulação. Os problemas de peso são também eliminados, uma vez que bloqueia os açúcares excessivos indesejáveis de entrar na corrente sanguínea. A amoreira impede a diabetes tipo 2 e mantém o controle sobre o nível de açúcar no sangue.

Benefícios do Chá de Amora Para a Aterosclerose: O chá de folhas de Amora ajuda a prevenir o acúmulo de placas ricas em colesterol nas artérias, que também é conhecida como aterosclerose. Isso restringe a oxidação do colesterol LDL.

Benefícios do Chá de Amora Contém Vitamina B2: A presença de vitamina B2 ajuda na produção de células vermelhas do sangue, administra reprodução e crescimento, produção de energia, controla a atividade da tireoide, elimina acne, conserva o sistema nervoso, os olhos saudáveis, absorve os minerais, preserva o trato digestivo e auxilia na gravidez saudável.

Benefícios do Chá de Amora Para Visão: O Chá de Amora possui alto teor de Vitamina A, que ajuda a melhorar a visão do olho e eliminar a fadiga ocular. Ele também ajuda a prevenir a perda de visão do olho e a degeneração da retina. Assim como auxilia a se livrar de manchas e manchas escuras na pele.

Os problemas de pele podem ser tratados por imersão em folhas das árvores de Amora por cerca de trinta minutos na água quente. Pode também tratar a pele seca. Quando adicionado a amoreira no banho quente e saunas ajuda a abrir os poros, bem como desintoxicar o corpo. Ela estimula o crescimento do cabelo e o torna mais saudável.

Benefícios do Chá de AmoraBenefícios do Chá de Amora Como Antioxidante: O Chá de Amora possui composto 1-desoxinojirimicina ou DNJ que proporciona um efeito antidiabéticos, propriedades antioxidantes e diminui o colesterol e inflamação. O antioxidante, tais como betacaroteno e ácido ascórbico, ajuda a prevenir o dano celular causado pelos radicais livres. O risco de câncer pode ser eliminado através do consumo de alimentos e bebidas que são ricos em betacaroteno.

Benefícios do Chá de Amora Para Nutrição: O Chá de Amora contém antioxidantes, vitaminas e minerais. Ele também possui as propriedades curativas. O Chá de Amora estimula a circulação sanguínea e diminui a pressão arterial, que leva a menos chances de formação de coágulos sanguíneos e acidentes vasculares cerebrais. Os sinais de Anemia também podem ser eliminados a partir do sumo de amora.

Benefícios do Chá de Amora Para Tonificar o Sangue: O Chá de Amora, estimula a circulação, limpa o sangue e fortalece o sistema. Ele acalma os nervos e enriquece o sangue. O chá purifica o fígado e reforça os rins. Assim como acelera o processo de recuperação. O Chá de Amora reduz o colesterol ruim e evita o bloqueio do fluxo sanguíneo, o que ajuda a eliminar ataques cardíacos e derrames. Ele aumenta a imunidade e equilibra a produção interna.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

2 Comments

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  1. Gostaria de saber se esse chá é estimulante, tenho síndrome do pânico e transtorno de ansiedade, estou tomando o chá faz 2 semanas, e percebi que alguns sintomas de ansiedade tem ficado mais evidente nos últimos dias.

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