Os 10 Sintomas da Deficiência de Vitamina B1

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

A deficiência de vitamina B1 ou tiamina(Conhecida como beribéri) é mais comum entre as pessoas que consomem apenas arroz branco ou carboidratos altamente refinados ou entre os alcoólicos.Deficiência de Vitamina B1A vitamina B1, também conhecida como tiamina, é um elemento essencial que ajuda a dar ao corpo a energia necessária, fornecendo elementos necessários para o processamento de carboidratos. Ela também ajuda a manter as operações do sistema nervoso central. Então, confira quais são os sintomas da deficiência de vitamina B1.

1. Perda de peso: O indivíduo pode perder peso como um aspecto geral da desnutrição, porém muitas vezes é acompanhada pela deficiência de vitamina B1.

2. Fraqueza: A deficiência de vitamina B1 não processar corretamente o combustível para o corpo ou seja os carboidratos.

3. Distúrbios Emocionais: Alguns tipos de deficiência de vitamina B1 incluem terrores noturnos, ataques de pânico, e outras respostas emocionais à mudança química no corpo.

Outros sintomas da deficiência de Vitamina B1 incluem:

  • Falta de apetite, Vômitos, Dor abdominal e Indigestão.
  • Câimbra noturna nas pernas e pés.
  • Formigamento / Adormecimento: mãos ou pés.
  • Diminuição da sensibilidade nos pés ou tornozelos.
  • Sonolência / Atordoamento.
  • Aumento de sensibilidade à dor.
  • Nervosismo.

sintomas da deficiência de vitamina B1A deficiência de Vitamina B1, conhecida como beribéri é uma doença que têm sido surgidos nos Estados do Maranhão e Tocantins. Porém, uma deficiência de vitamina B1 grave, raramente ocorre no mundo, exceto entre os alcoólatras, que comem pouco ou nenhum alimento durante períodos prolongados.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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