Dieta e Nutrição

8 Benefícios das folhas de goiaba – para que serve e características!

folhas de goiaba

A goiaba é riquíssima em vitamina A e vitamina C; também possui licopeno, fibra dietética e potássio. Entretanto, você sabia que as Folhas de Goiaba também têm muitos benefícios para sua saúde? Essas Folhas de Goiaba contêm fitoquímicos naturais, incluindo vários antioxidantes chamados carotenóides e antocianinas, e outros chamados flavonóides.

folhas de goiaba
folhas de goiaba

Alguns de seus compostos podem ter atividade antibiótica natural que ajuda a matar os patógenos responsáveis ​​pela diarreia, de acordo com uma pesquisa de laboratório publicada em 2008.

Além disso, as folhas podem ser usadas de várias maneiras para serem feitas como remédios naturais para curar diversos problemas de saúde.

Benefícios das folhas de goiaba:

1. Promove a perda de peso:

O consumo do chá das Folhas de Goiaba faz com que os carboidratos não se convertam em açúcar, o que poderia causar a sensação de fome e ganho de peso. Isso contribui para quem realmente deseja emagrecer.

2. Trata o diabetes:

Beba o chá das Folhas de Goiaba regularmente para aproveitar os seus incríveis benefícios no controle do diabetes. Isso porque as folhas ajudam a reduzir os níveis de glicose no sangue sem causar um aumento na produção de insulina.

3. Usado para tratar bronquite:

A bronquite é uma doença respiratória que é caracterizada por um muco que reveste os brônquios, tubos respiratórios que levam o ar até os pulmões. Alguns especialistas recomendam o consumo do chá das Folhas de Goiaba para pessoas que sofrem de bronquite e tosse.

4. Ótimo para saúde bucal:

As Folhas de Goiaba também podem ajudam a lidar com a dor de dente, úlceras orais e inflamações de gengivas.  Para isso,  basta mastigar algumas folhas da fruta.

5. Melhora a saúde da próstata:

Os homens que sofrem com problemas de próstata e até mesmo câncer de próstata podem ter benefícios ao consumo de chá de folha de goiaba. Da mesma forma, o chá das folhas também é altamente recomendado para homens com problemas de fertilidade.

6. Cura infecção no ouvido:

As infecções externas de ouvido podem ser curadas mais rapidamente, deixando o chá das Folhas de Goiaba à temperatura ambiente na área afetada.

7. Melhora a saúde da pele:

As folhas da fruta finamente esmagada podem ser usadas sobre espinhas e acne. Fazer isso permite que o conteúdo da vitamina C das folhas tome medidas importante no combate destas condições.

8. Trata a queda de cabelo:

Coloque as Folhas de Goiaba cozidas em água, deixando esfriar a temperatura ambiente, você pode massagear o couro cabeludo para acabar com a perda de cabelo. Se você tem um pé de goiaba no seu quintal, você tem grande sorte! Agora você sabe para onde ir quando precisar de um remédio caseiro para vários problemas. Agora que você conhece alguns dos incríveis Benefícios das Folhas de Goiaba, consuma-as regularmente para aproveitar seus benefícios.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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