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Chá Detox de Camomila Para Combater Insônia

Chá Detox de Camomila Para Combater Insônia é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a combater insônia. Os famosos Chá Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Chá Detox de Camomila Para Combater Insônia
Existem Chá Detox para todos os gostos: Desde chá que ajudam a emagrecer, até chá que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
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Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Chá Detox de Camomila Para Combater Insônia.
- Os Chá Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminar toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Os Chá Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Chá Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Chá Detox Melhoram o sistema digestivo;
- Os Chá Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Chá Detox Hidratam a pele;
- Os Chá Detox Melhoram o sono;
- Os Chá Detox Aumentam a disposição;
- Os Chá Detox Estimulam o desempenho da memória.
- Os Chá Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Chá Detox Aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor Os Benefícios do chá de Camomila.
Benefícios do Chá de Camomila: Benefícios e Propriedades do Chá de Camomila
- Diminui a hiperatividade;
- Ajuda a acalma e a relaxar;
- Alivia o estresse;
- Auxilia no tratamento da ansiedade;
- Ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
- Ajuda a aliviar o enjoo;
- Alivia cólicas menstruais;
- Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- Acalma e remove as impurezas da pele.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do chá de Camomila. Confira agora a Receita do Chá Detox de Camomila Para Combater Insônia.
INGREDIENTES:
- 2 copos de água
- 1 colher de sopa de camomila.
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MODO DE PREPARO:
- Ferva a água, acrescente a camomila e ferva por mais alguns minutos.
- Desligue o fogo, tampe e reserve por 30 minutos.
- Coe e beba em seguida.
- Tome 3 vezes ao dia.
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