Chá de gengibre para fortalecer a imunidade em crianças!

O chá de gengibre para fortalecer a imunidade em crianças funciona, pois, o gengibre aumenta a resistência do corpo da criança a patógenos no ambiente. A planta também possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias. Leia mais sobre as propriedades e preparação do chá de gengibre.

Por que o gengibre é um imunoestimulante natural?

Para aumentar a imunidade da criança, é recomendável tomar imunoestimulantes. As substâncias contidas no gengibre inibem a atividade microbiana e as reações alérgicas. Além disso, o que tem um efeito positivo no organismo e aumenta sua resistência a doenças da pele. Portanto, você pode usar chá de gengibre para fortalecer a imunidade em crianças.

Quais as propriedades do gengibre?

De acordo com as tabelas nutricionais, a raiz fresca contém:

• Água – 81,3%;
• Proteína – 2,2%
• Gordura – 0,9%
• Minerais – 1,2%;
• Fibra – 5,4%;
• Carboidratos – 9%.

As propriedades benéficas da raiz de gengibre são explicadas por seu rico conjunto de componentes biologicamente ativos. Além disso, consiste em mais de 400 compostos diferentes. A maioria deles possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Qual o efeito do gengibre na imunidade da criança?

A exposição ao corpo começa com a purificação. O gengibre remove toxinas e radicais livres do corpo.

Além disso, como resultado, a atividade de vários sistemas é normalizada, a resistência a doenças é aumentada e a imunidade é fortalecida.

Uma quantidade suficiente de vitaminas também entra no organismo, o que é importante em condições de deficiência sazonal.

Além disso, o consumo regular de chá com gengibre, limão e mel ajuda a restaurar o equilíbrio da água, o que também é positivo para o corpo da criança.

Como fazer chá e gengibre com mel e limão para crianças?

O chá de gengibre fortalece perfeitamente a resistência do corpo a resfriados. Além disso, se não houver contraindicações, dê ao seu filho uma bebida saudável e saborosa na entressafra.

INGREDIENTES:

– 1 colher de gengibre fresco;
– 1 colher de mel;
– 2 colher de água;
– 1 colher de de suco de limão;
– 1/2 colher de chá preto ou verde;

COMO FAZER:

1. Além disso, descasque a raiz, corte em pedaços pequenos e misture com o chá;
2. Ferva água e despeje sobre o gengibre e deixe por 5 minutos;
3. Além disso, adicione o mel e limão à bebida levemente resfriada.