Chá de Gengibre Para dor de Garganta

Revisado por

Francisco Silva

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

O Chá de Gengibre Para dor de Garganta é uma excelente alternativa para aliviar as dores deste problemas. Pois, o Chá de Gengibre possuem ótima propriedades analgésicas, ajudam a reduzir a inflamação da garganta, proporcionando um alívio rápido da dor.

A dor de garganta é um dos sintomas mais comuns da prática médica, sendo frequente tanto em adultos quanto em crianças. A inflamação da garganta surge, geralmente, devido a um quadro de faringite e/ou amigdalite, ou seja, inflamações da faringe ou da amígdala, respectivamente.

Existem várias causas para a dor de garganta, sendo mais de metade dos casos de origem viral, geralmente por gripe, resfriado ou mononucleose. Então, Confira a receita do Chá de Gengibre Para dor de Garganta.

INGREDIENTES:

• 5 rodelas de gengibre
• 1 colher (sopa) de mel
• 2 copos (400ml) de água

MODO DE PREPARO:

• Ferva a água com gengibre por 5 minutos.
• Desligue o fogo, misture o mel e deixe esfriar.
• Quando estiver bem morno, coe e faça o gargarejo três vezes por ia e tome 1 xícara 3 vezes por

Informações do autor

Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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