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Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)

O chá de Gengibre com mel é uma excelente alternativa para aliviar as dores deste problemas.

O chá de gengibre possuem ótima propriedades analgésicas, ajudam a reduzir a inflamação da garganta, proporcionando um alívio rápido da dor.

 

Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)
Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)

 

A dor de garganta é um dos sintomas mais comuns da prática médica, sendo frequente tanto em adultos quanto em crianças.

A inflamação da garganta surge, geralmente, devido a um quadro de faringite e/ou amigdalite, ou seja, inflamações da faringe ou da amígdala, respectivamente.

Existem várias causas para a dor de garganta, sendo mais de metade dos casos de origem viral, geralmente por gripe, resfriado ou mononucleose.

Causas da Dor de Garganta

Apesar deste artigo ser focado nas faringites de origem viral e bacteriana, vale a pena citarmos rapidamente as principais causas de Dor de Garganta, uma vez que nem todas as causas são de origem infecciosa.

Dor de Garganta de Origem não Infecciosa – cerca de 30% dos casos

  • Alergias
  • Refluxo gastroesofágico
  • Irritação da Garganta provocada por fumaça de cigarro ou álcool.
  • Dor na Garganta por ressecamento da mucosa em pessoas que dormem de boca aberta.
  • Frio e baixa umidade do ar.
  • Uso excessivo da voz.
  • Tumores da laringe ou orofaringe (causa rara de Dor de Garganta).

Dor de Garganta de Origem Viral – cerca de 50% dos casos

  • Gripe (provocada pelo vírus Influenza)
  • Resfriado
  • Mononucleose
  • Herpangina
  • Herpes
  • Infecção aguda pelo vírus HIV

No tratamento da inflamações e infecções da Garganta é o uso de anti-inflamatórios e antibióticos, que devem ser indicados pelo médico a fim de erradicar totalmente a infecção e prevenir recorrências.

Porém, há alguns remédio caseiro capazes de aliviar as dores deste terrível mal.

Receita do chá de gengibre com mel para dor de garganta

Ingredientes

  • 5 rodelas de gengibre
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 2 copos (400ml) de água

Modo de Preparo

  • Ferva a água com gengibre por 5 minutos.
  • Desligue o fogo, misture o mel e deixe esfriar.
  • Quando estiver bem morno, coe e faça o gargarejo três vezes por ia e tome 1 xícara 3 vezes por

2. Chá de manjericão com mel

Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)
Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Ferva a água e o Manjericão
  • Tampe e deixe descansar por 10 minutos
  • Coe, misture o mel e beba 2 xícaras (chá) por dia

3. Chá de cebola com orégano

Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 1 cebola media sem casca e cortada em fatias
  • 1/2 colher (de sopa) orégano
  • Suco de limão

Modo de Preparo

leve a água ao fogo até formar as bolhas. adicione a cebola e o orégano, e deixe ferve por 7 minutos. desligue o fogo, coe a infusão e adicione o suco de limão. faça o gargarejos com o preparo 2 vezes ao dia.

Descanse e beba bastante líquido, Principalmente água. E lembre-se de deixar seu corpo repousar todos os dias. Você só precisa de um lugar confortável para descansar e líquidos como água, chá, entre outros.

4. Chá de gengibre fresco

Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)
Chá de gengibre com mel para dor de garganta (receitas e dicas)

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Coloque o Gengibre ralado em uma panela com a água.
  • Deixe ferver por 15 minutos e coe a mistura.
  • Guarde em uma garrafa e ele pode ser tomado quente, morno ou gelado, a qualquer hora do dia.
  • Em pouco tempo, a irritação na garganta desaparecerá.
  • Não use açúcar ou adoçante na mistura, ou ela pode perder o seu efeito curativo.

5. Chá de romã

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Corte a Romã ao meio e a ferva com a água por 15 minutos.
  • Coloque um prato ou uma tampa sobre o recipiente até que o Chá esfrie.
  • Faça gargarejos com a mistura três vezes ao dia.A Romã também pode ser usada para prevenir as dores de garganta.
  • Corte-a ao meio e tire o seu recheio, deixando a casca secar.
  • Guarde essa casca para ser usada em um Chá nas épocas mais propícias para a gripe aparecer.
  • Não use açúcar ou adoçante na receita para não cortar o efeito dos ingredientes.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.