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Os 7 Benefícios da Chá de Carqueja Para Saúde

Os Benefícios do Chá de Carqueja são variados e muito importantes para o nosso organismo. Além disso, muito conhecido como um remédio caseiro para curar a ressaca, o Chá de Carqueja sempre esteve na lista de dicas da vovó para o bem-estar do organismo. Como a ciência está sempre alerta para comprovar – ou desmistificar – aquilo que nossos antepassados conheciam de forma empírica, estudos têm afirmado a eficácia do Chá de Carqueja.

A planta carqueja, baccharis genistelloides, é original da África mas também desenvolveu-se bem nos cultivos na América do Sul e em parte da Europa. Pesquisas clínicas comprovam suas propriedades digestivas e colagogas – eliminando a bile acumulada no fígado e na vesícula.

Chá de Carqueja

O óleo essencial da carqueja, o carquejol, estimula as células hepáticas, aumentando da produção de bile e favorecendo a digestão de alimentos gordurosos. Então confira a seguir os Benefícios da Chá de Carqueja Para Saúde:

Emagrece

Algumas pesquisas apontam que essa planta medicinal pode ser um coadjuvante do emagrecimento porque possui propriedades termogênicas. Um termogênico age no organismo de forma a aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo. Com isso, o corpo utiliza as reservas de gordura corporal (tecido adiposo) para fornecer energia para o organismo durante o trabalho aumentado e acelerado do organismo após a ingestão do Chá de Carqueja.

Chá de Carqueja também pode ajudar no emagrecimento por causa da sua ação diurética. Com isso, ela ajuda a eliminar líquidos corporais. Também ajuda no emagrecimento por causa do seu conteúdo de fibras. Quando ingeridas, as fibras dão ao corpo a sensação de saciedade e isso evita o aumento do consumo alimentar que pode favorecer o aumento de peso.

Chá de Carqueja

Porém, o processo de emagrecimento com o auxílio dessa planta só é bem sucedido quando há o hábito de se alimentar de forma saudável aliado a prática de atividade física regular, caso contrário, a planta sozinha não é capaz de oferecer tal benefício.

Auxílio aos Diabéticos

Chá de Carqueja é benéfico para as pessoas diagnosticadas com diabetes porque diminui a absorção dos carboidratos ingeridos na alimentação. Vale lembrar que o maior determinante dos níveis de glicose no sangue são os carboidratos.

Daí, a necessidade de controlar a quantidade e a qualidade dos carboidratos consumidos, consumindo as fontes complexas e de baixo índice glicêmico de carboidratos, que trazem um aumento devagar nas taxas de açúcar no sangue. Já os alimentos com carboidratos de alto índice glicêmico levam a um pico mais alto nos níveis sanguíneos de glicose ao longo das primeiras duas horas após o consumo.

Obviamente, isso não significa que o diabético possa sair por aí se entupindo de carboidratos apenas porque também usa a planta medicinal. Ela apenas oferece uma ajuda, mas, não reverte os efeitos que esse tipo de nutriente pode causar no organismo do paciente com diabetes.

É Antioxidante

Outro dos benefícios do Chá de Carqueja que merece destaque é a sua ação antioxidante. Isso acontece também graças aos seus flavonoides, que possuem ação antioxidante. Com isso, eles conseguem combater os radicais livres causadores de doenças e promotores do processo de envelhecimento, protegem ao cérebro e o sistema cardiovascular e melhoram a circulação sanguínea.

Chá de Carqueja

 

Alívio Para Problemas Digestivos

Pessoas que sofrem com gastrite, ou outros problemas no estomago, recorrem à substância. O Chá de Carqueja também é utilizado na prevenção de úlceras e distúrbios no suco gástrico.

Aliada do Sistema Digestivo

A planta medicinal é dotada de propriedades digestivas, portanto, pode ser considerada uma aliada do sistema digestivo. A erva protege o estomago, previne úlceras – devido ao fato de possuir extratos com habilidade para reduzir a secreção gástrica, cujo aumento exagerado pode estar ligado ao desenvolvimento da úlcera – e tem efeito analgésico (de diminuição da dor).

Ajuda a Melhorar o Fígado

Os flavonoides encontrados na composição da planta medicinal, com um destaque para a hispidulina, são dotadas de ação hepatoprotetora. Isso significa que eles fornecem proteção ao fígado.

Chá de Carqueja pode ser inclusive utilizado como auxílio ao tratamento de congestão hepática, condição caracterizada pela acumulação ou excesso de sangue estancado no fígado. Para casos assim, a recomendação é consumir quatro xícaras do Chá de Carqueja diariamente.

É um Anti-inflamatória

As saponinas também encontradas na composição do Chá de Carqueja possuem efeito anti-inflamatório. Uma das consequências positivas que esse efeito gera é a diminuição dos níveis de colesterol no organismo.

O Chá de Carqueja pode ser usado como auxiliar da redução do colesterol. Para tanto, a recomendação é consumir uma xícara de Chá de Carqueja quatro vezes por dia.

Chá de Carqueja

 

Receita do Chá de Carqueja

O Chá de Carqueja é feito com as folhas da carqueja, uma planta medicinal de nome científico Baccharis trimera, que possui propriedades anti-inflamatórias e antigripais.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de folhas picadas de carqueja;
  • 500 ml de água.

Modo de Preparo:

Colocar os ingredientes numa panela e deixe ferver por aproximadamente 5 minutos. Tapar, deixe amornar, coar e beber de seguida. Para ter todos os benefícios do Chá de Carqueja deve-se tomar até 3 xícaras do Chá de Carqueja por dia.

Contraindicações

Não utilizar em gestantes e lactantes. O uso pode causar hipotensão. Evitar o uso concomitante com medicamentos para hipertensão e diabetes. Uso destinado a maiores de 12 anos.

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