Os 6 Benefícios do Chá de Jerimum Para Saúde

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Chá de Jerimum Para Saúde são diversos, pois, o Chá de Jerimum possui grande quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso,no Norte e Nordeste do país, o jerimum é um vegetal que está muito presente na alimentação da população. Ele também entra no preparo de alguns pratos sofisticados, responsável por aguçar o apetite. Mas, a espécie também tem o seu lado medicinal, sendo indicado para a expulsão de vermes e parasitas intestinais.

Benefícios do Chá de Jerimum

Nativa da América Central, o jerimum é uma planta rasteira, com gavinhas compostas e folhas alternas, palmadas e membranosas. Suas flores chamam atenção pela coloração amarela vibrante, já os frutos possuem forma de abóbora com polpa laranja, muito consumida pelo homem na alimentação, seja cozido em pedaços ou purê, com carne seca, camarão e sopas ou na preparação de doces e compotas. Então, confira Os 6 Benefícios do Chá de Jerimum Para Saúde.

Beneficio do Chá de Jerimum Para Perda de Peso: Jerimum é  rico em fibras, o que reduz a taxa de digestão. Jerimum faz você se sentir mais completo. Há sete gramas de fibra em uma xícara de chá de jerimum. Isso é mais fibras do que você obteria duas fatias de pão.

Beneficio do Chá de Jerimum Para Visão: O chá de jerimum possui bastante beta-caroteno, que é convertido em Vitamina A no organismo. A Vitamina A é essencial para a saúde dos olhos e ajuda a retina absorver luz e processo. Uma única xícara de chá de jerimum contém mais de 200 por cento da ingestão diária de vitamina A é recomendada para a maioria das pessoas, tornando-se uma escolha extraordinária para a saúde ocular.

Chá de Jerimum também contém luteína e zeaxantina, dois antioxidantes que ajudam a prevenir a catarata e pode até retardar o desenvolvimento da degeneração macular.

Beneficio do Chá de Jerimum Para a Imunidade: Você está procurando uma maneira de protegê-lo de doenças e melhorar o seu sistema imunitário? Experimente o chá de jerimum. A grande quantidade de Vitamina A que o chá fornece ajuda o organismo combater infecções, vírus e doenças infecciosas.

Beneficio do Chá de Jerimum Para a Pele: Beber chá de jerimum pode ajudá-lo a parecer mais jovem. Além disso, o chá de jerimum também um excelente esfoliante facial. Basta passar o chá de jerimum com açúcar na pele.

Beneficio do Chá de Jerimum Para o Câncer: Beta-caroteno contido no chá de jerimum é bom para seus olhos e sua pele, e também pode combater o câncer. A pesquisa mostra que pessoas que tem o consumo do chá de jerimum na dieta podem ter um menor risco de certos tipos de câncer, incluindo câncer de próstata e câncer de pulmão.

As Vitamina A e C são “uma espécie de esquadrão de defesa das células. Ambos são antioxidantes, e agir como escudos para suas células contra os radicais livres que causam o câncer. ”

Beneficio do Chá de Jerimum Para Diabetes: Em experimentos científicos tem mostrado que o chá de jerimum reduz os níveis de glicose no sangue, melhora a tolerância à glicose e insulina. Outros testes são necessários antes que possamos dizer com certeza o que os benefícios do chá de jerimum para diabéticos será, mas se você tem diabetes.

0/5 (0 Reviews)

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Loading…

0

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

Os 7 Benefícios do Chá da Ameixa Para Saúde

Os 10 Benefícios do Chá de Salsaparrilha Para Saúde