
Os Sucos Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão, Além de saudável é uma boa opção de suco para má digestão. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

1 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 fatia de mamão sem casca e sem sementes
- 1 laranja sem casca em gomos
- 1 ameixa-preta sem caroço
- 1 colher (sopa) de linhaça dourada
- 1 copo (250ml) de água
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até duas vezes por dia, de preferência longe das refeições principais (almoço e jantar).
2 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 colher (sobremesa) de linhaça
- 4 colheres (sopa) de água
- 1/2 mamão papaia sem casca e sem sementes
- 1 figo pequeno sem casca
- 2 ameixas-pretas secas
- suco puro de 2 laranjas
- Adoçante á base de stévia ou sucralose a gosto
MODO DE PREPARO:
Deixe a linhaça de molho em 4 colheres (sopa) de água, durante 8 horas, para virar um gel. Bata a linhaça e o gel formando com os outros ingredientes da receita. Adoce e beba em jejum.
4 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1/2 xícara (chá) de morangos picados
- suco puro de 2 laranjas
- 1 colher (sopa) de farelo de aveia
MODO DE PREPARO:
No liquidificador, bata os ingredientes até ficar homogêneo. Beba uma vez por dia.
5 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 2 fatias de abacaxi
- 1 copo (250ml) de água
- Gengibre ralado a gosto
- Adoçante á base de estévia ou sucralose a gosto
MODO DE PREPARO:
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.
6 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- Suco puro de ½ limão
- Suco puro de laranjas
- Suco puro de limão
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, de 3 em 3 horas, até 2 copos (500ml) no dia.
7 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 fatia de melancia sem casca e sem sementes
- 1 colher (sopa) de folhas frescas de capim-limão picadas
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo
- xícara (200ml) de água
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com mel a gosto e beba em seguida, até três vezes por dia.
8 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- ½ picada
- 1 copo (250ml) de água de coco
MODO DE PREPARO:
Bata os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, duas vezes por dia.
9 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 xícara (200ml) de chá de camomila pronto
- ½ colher (sopa) de hortelã picada
- ½ maça picada sem casca
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.
10 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- ½ maça picada
- 1 folha de espinafre
- 1 copo (250ml) de água de coco
- 1 colher (chá) de vinagre de maça
MODO DE PREPARO:
- Bata tudo no liquidificador e beba 30 minutos antes das principais refeições.
- Espinafre. Além de fornecer sabor aos sucos, a verdura ainda é ricas em fibras, nutrientes que ajudam a regular o intestino.
11 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 maça picada
- suco puro de limão
- 1 colher (sopa) de bulbo de erva-doce picado
- 1 copo (250ml) de água
MODO DE PREPARO:
No liquidificador, bata bem todos os ingredientes. Beba 30 minutos após a refeição.
12 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 banana;
- 1 pote (170g) de iogurte natural desnatado;
- ½ colher (sopa) de farelo de aveia;
- Gelo a gosto;
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Adicione gelo a gosto e beba em seguida.
13 Suco Detox que Ajudam a Aliviar Má Digestão:
INGREDIENTES:
- 1 xícara (200ml) de água;
- 1 colher (chá) de sementes secas de erva-doce;
- ½ xícara (chá) de mamão sem casca e sem sementes picadas;
Links úteis:
MODO DE PREPARO:
Ferva a água com e erva-doce. Desligue o fogo, e deixe abafado por 5 minutos e espere esfriar. Bata no liquidificador com o mamão, acrescente gelo a gosto e beba em seguida.
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