Os 12 Benefícios do Chá de Alcachofra Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Chá de Alcachofra Para Saúde são diversos. Pois, o Chá de Alcachofra possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Apesar de ter origem européia, a Alcachofra é uma planta cultivada no mundo todo e muito apreciada devido às suas propriedades medicinais. A alcachofra pode ser consumida de várias maneiras, como em forma de chá.

O Chá de Alcachofra é muito conhecido por ser um remédio caseiro com diversas utilidades. As propriedades do Chá de Alcachofra, vastamente conhecidas e recomendadas, são muitas.Benefícios do Chá de AlcachofraO Chá de Alcachofra é rico em diurético e substâncias desintoxicantes que limpam o organismo e auxiliam na eliminação de gorduras e líquidos em excesso. Além disso, a substância, também é famosa por fazer as vezes de um laxante natural para melhorar o sistema digestivo. Então, Confira Agora os Benefícios do Chá de Alcachofra Para Saúde:

Elimina as toxinas do corpo, facilita na digestão, combate varias doenças, fornece vitaminas e sais minerais, Melhora a saúde do fígado, combate o colesterol, auxilia no combate ao câncer, diminui níveis de açúcar no sangue.

Confira Agora o Valor Nutricional do Chá de Alcachofra:

Calorias, gorduras, colesterol, sódio, vitamina E, vitamina C, cálcio, magnésio, manganês, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco, selênio.

AlcachofraEntão, Confira Agora os 12 Principais Benefícios do Chá de Alcachofra Para Saúde:

Benefícios do Chá de Alcachofra Para Tratar de Vesícula Biliar: O Chá de Alcachofra a tornam ideal para tratar de doenças como o ácido úrico, o reumatismo e os problemas de cálculo na vesícula biliar.

Benefícios do Chá de Alcachofra Elimina as Toxinas do Corpo: O Chá de Alcachofra contem propriedades diuréticas, que ajuda amenizar os inchaços do corpo, elimina as toxinas e, consequentemente, ajuda no processo de emagrecimento.

Benefícios do Chá de Alcachofra Facilita a Digestão: O Chá de Alcachofra Possui princípios ativos como a cinarina e o ácido cafeico que ativam a vesícula e estimulam a formação da bile pelo fígado, facilitando a digestão das gorduras.

Benefícios do Chá de Alcachofra Elimina Varias Doenças: O Chá de Alcachofra elimina a retenção de líquidos no corpo, elimina toxinas, sendo perfeita para problemas de gota, artrite, doenças hepáticas, problemas circulatórios e para eliminar gorduras em casos de obesidade.

Benefícios do Chá de Alcachofra Melhora a Digestão: Uma das principais propriedades do Chá de Alcachofra é o seu poder no sistema digestivo, pois ela é um diurético natural e auxilia na digestão.

Benefícios do Chá de Alcachofra Fornece Vitaminas e Sais Minerais: O Chá de Alcachofra é rica em  vitaminas e sais minerais, magnésio, potássio, sódio, ferro, vitamina A, vitamina B, que são essenciais para a saúde geral do corpo.

Benefícios do Chá de Alcachofra Para Saúde do Fígado: O Chá de Alcachofra se converte num alimento muito interessante para o cuidado e proteção do fígado, além de favorecer a função biliar, ajuda a curar enfermidades do fígado.

Benefícios do Chá de Alcachofra Melhora as Funçonatas dos Rins:O Chá de Alcachofra estimula o funcionamento dos rins, combatendo o inchaço causado pela retenção de líquidos.

Benefícios do Chá de Alcachofra Auxilia no Combate ao Câncer: O Chá de Alcachofra reduz a proliferação de algumas células do câncer, incluindo o de próstata, mama e a leucemia, por isso tanto a folha quando o chá da Alcachofra é excelente para reduzir o risco de câncer.

Benefícios Chá AlcachofraBenefícios do Chá de Alcachofra Combate o Colesterol: O Chá de Alcachofra é muito valioso no combate ao colesterol reduzindo o mal e aumentando o HDL, considerado como bom.

Benefícios do Chá de Alcachofra Diminui Níveis de Açúcar no Sangue: O Chá de Alcachofra ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue. Além de possuir um índice glicêmico baixo, o que significa que não provoca mudanças bruscas na glicose.

Benefícios do Chá de Alcachofra Alivia Dores: O Chá de Alcachofra possui propriedades que aliviam a acidez do estomago, eliminando também as dores, distensões e desconfortos.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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