Os 10 Benefícios do Chá de Saffron Para Saúde

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 10 Benefícios do Chá de Saffron Para Saúde
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Os Benefícios do chá de Saffron para saúde, são diversos, pois ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, o chá de saffron é feito de açafrão, uma especiaria criada a partir da flor da planta Crocus sativus, comumente referida como açafrão. A planta foi inicialmente cultivada na Grécia e também é indígena para sudoeste da Ásia.

A planta cresce até 20-30cm e pode suportar cerca de quatro flores. Cada flor tem três estigmas vermelhos vibrantes. Além disso, ela tem 5-11 folhas brancas e não fotossintéticas, conhecidos como cataphylls. Elas cobrem, bem como salvaguardam 5-11 verdadeiras folhas da planta, que estão desenvolvendo debaixo das cataphylls.

Benefícios do Chá de SaffronO tempero é muito caro. Apresenta uma cor alaranjada profunda junto com um gosto de mel metálico. Realmente é utilizado para fornecer sabor, bem como de cor para vários pratos, doces, bolos, bem como licores. Além disso, ele é geralmente utilizado como um corante.

O chá de saffron é obtido através da planta de açafrão. É apenas uma planta que cresceu na Ásia e Europa, naturalmente. Com o passar dos tempos foi considerada como possuidora de atributos mágicos. Ela foi adorada em tempos passados por suas especiarias oferecidas, e até hoje, as suas especiarias são ainda caras. No entanto, além de suas especiarias, as folhas da planta de açafrão podem também ser utilizados para fazer chá. O chá saffron vem com numerosas vantagens para saúde.

Benefícios do Chá de Saffron Para Menstruação: O chá de saffron foi descoberto para ajudar as mulheres que têm problemas com a menstruação. Períodos anormais são algo que algumas mulheres têm problemas, portanto o chá é sugerido como um poderoso agente curador. No entanto, as mulheres que estão grávidas não devem tomá-lo, uma vez que é conhecido por estimular o aborto em certos eventos raros de indução de menstruação.

Benefícios do Chá de Saffron Para Depressão: O chá de saffron tem sido comprovado tão bom quanto alguns medicamentos antidepressivos. Ele possui ação sobre os nervos e é um agente calmante muito potente. E a coisa boa com o chá de saffron é que ela ocorre naturalmente. Ou seja, as suas qualidades calmantes ocorrem naturalmente e o consumo regular de chá teria o efeito de impedir a depressão caso ocorra. O saffron é conhecido em épocas passadas por dar às pessoas uma sensação “feliz”.

Benefícios do Chá de Saffron Para Propriedades Anticâncer: A cor rica, dourada, do chá de açafrão origina do crocin, um componente químico dentro da flor que é embalado com antioxidantes. De acordo com Murray, o crocin tem poderosos efeitos anticâncer contra um largo espectro de cânceres. Os flavonoides presentes no crocin impedem as células cancerosas humanas e pode, eventualmente, diminuir as células tumorais. Os carotenoides, pigmentos naturais que leva tonalidade amarela presente no açafrão, protegem o organismo de doenças, estresse e vírus.

Benefícios do Chá de Saffron Para o Coração: O chá de saffron tem componentes que diminuem o colesterol nas artérias. Isso realmente é outra vantagem importante da saúde do chá de saffron pois a construção de colesterol nas artérias aumenta a chance de doenças cardíacas. Usá-lo com eficiência afina o sangue e permite sua purificação. Doenças ligadas ao sangue, como acidente vascular cerebral, ataque cardíaco são outros que se tornam menos propenso a ocorrer sempre que chá de saffron é usado com frequência.

Benefícios do Chá de Saffron Para o Estômago: O chá de saffron reduz a dor no estômago. Tem sido descoberto para aliviar a dor em casos leves e graves, além de ajudar a prevenir o aparecimento de tal. Pode também ajudar ao relevo do peito, pois eles podem ser utilizados para induzir o vômito. Por isso, serve como um expectorante que pode ajudar a acalmar o estômago, peito e na garganta. Isto é particularmente ideal para as crianças, uma vez que os mantém saudável.

Benefícios do Chá de Saffron Para Pressão Arterial: O chá de saffron foi descoberto para reduzir a pressão arterial. A crocetina é, na verdade, um composto que funciona sobre a pressão arterial para diminuí-lo. O açafrão tem este composto dentro dos seus componentes. O consumo frequente de chá de saffron mantém a questão da pressão arterial elevada numa longa distância.

Benefícios do chá de Saffron Como Afrodisíaco: O chá de saffron é reconhecido por comportar-se como um afrodisíaco. As folhas são consideradas como tal, desde que podem ajudar na libido e ejaculação precoce.

Chá de SaffronBenefícios do chá de Saffron Para Visão: Uma xícara de chá de açafrão pode ter a possibilidade de diminuir a cegueira, de acordo com pesquisas. Uma outra pesquisa numa universidade da Itália constatou a capacidade do açafrão de proteger as células de visão graças ao seu teor de ácidos gordos. Quando o açafrão é tomado diariamente, o teor de ácidos gordos torna-se mais difícil. Durante a pesquisa, os gráficos do olho mostraram um progresso notável pelos pacientes. Um copo diário de chá de açafrão protege os olhos da luz brilhante.

Benefícios do Chá de Saffron Para Doenças Respiratórias: Como um tempero, o açafrão ajuda a limpar os pulmões. Quando você tem uma doença respiratória ou resfriados, seus pulmões se tornam inflamado. Beber açafrão pode ajudar a limpar o muco dos pulmões e ajudar uma recuperação mais rápida. O saffron também ajuda a aliviar a asma pela redução da inflamação e limpeza das vias respiratórias.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Rafael Cardoso

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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