Dicas de Saúde Dieta e Nutrição Nutriente 03/07/2017

Os 10 Benefícios da Casca da Melancia Para Saúde

Revisado por

Kaio Rodrigues

Biomédico pela UFRGS

Especialista do Dicas de Saúde

Os 10 Benefícios da Casca da Melancia Para Saúde

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Os Benefícios da Casca da Melancia Para Saúde são variados, pois, a Casca da Melancia possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Casca da Melancia muitas vezes é subestimada, pois geralmente acaba no lixo. Mas, existem muitas maneiras de ‘reciclar’ e usar a Casca da Melancia para benefício da saúde.

A Casca da Melancia é uma fonte de propriedades inimagináveis. Com um grande valor diurético, ela é perfeita para manter você hidratado e te ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Como mencionado, as suas propriedades são de grande ajuda para o organismo, mas também ajuda no tratamento da pele e outros.

Confira agora Os 10 Benefícios da Casca da Melancia Para Saúde:

Benefícios da Casca da Melancia

Benefícios da Casca da Melancia Para Combater o Envelhecimento: As rugas e a deterioração do organismo é causada por radicais livres. As melhores armas para combater esse males são as vitamina A, vitamina C e licopeno. Eles estão presentes na Casca da Melancia. Por isso, também funcionam como um antioxidante.

Benefícios da Casca da Melancia Para o Rosto: Estamos falando de um alimento adstringente, por isso, a Casca da Melancia é ideal para a limpeza da pele . Ela acaba com todas as impurezas da sua pele sem recorrer a produtos de drogarias. Assim, você economiza dinheiro. Além disso, você evita os efeitos colaterais temidos que alguns destes produtos químicos causam a longo prazo.

Os Benefícios da Casca de Melancia Para Saúde do Corpo.

O mais simples é massagear o rosto com a Casca da Melancia. Você pode usar a Casca da Melancia junto com o mel para massagear. Isto terá propriedades antibióticas e anti-inflamatórias que é sempre bom para esta área do corpo.

Benefícios da Casca da Melancia Para Melhorar a Circulação: A Casca da Melancia promove níveis ótimos de arginina, nutrientes que ajuda na circulação sanguínea. Com ele, as artérias permanecem totalmente em forma e mantém sua elasticidade, o que significa que pode transportar o sangue adequadamente.

Benefícios da Casca da Melancia Para Desintoxicar: A Casca da Melancia é rica em carboidratos e polissacáridos, que auxiliam na libertação das substâncias toxicas que prejudicam o organismo.

Benefícios da Casca da Melancia Para Fornecer Energia: A Casca da Melancia é tão completa, que ajuda a dormir e a encarar o dia seguinte com grande prazer. Além disso, a vitamina B6 encontrada na Casca da Melancia é essencial para sintetizar magnésio e dopamina. Ambos ideais para começar o dia com muita energia.

Benefícios da Casca da Melancia Para Reduzir a Gordura: A Arginina, encontrada na Casca da Melancia, promove o funcionamento de certos processos que impedem a formação de gordura. Além disso, as suas propriedades diuréticas estimulam a remoção do mesmo. Isso torna o complemento ideal se você quer reduzir a gordura.

Melancia

Benefícios da Casca da Melancia Para Manter o Cabelo Saudável: Se o corpo carece de certos nutrientes e minerais que são encontrados apenas nas frutas, você também pode usar a Casca da Melancia para diferentes problemas, como caspa, perda de cabelo e queda de cabelo.

Benefícios da Casca da Melancia Para Saúde Cardiovascular: A Casca da Melancia é rica em um composto antioxidante chamado citrulina. Ela ajuda a manter bons níveis de histidina-arginina, que é essencial para a produção de ácido nítrico. Além disso, a Casca da Melancia também ajuda a manter a elasticidade das artérias e vasos sanguíneos.

Benefícios da Casca da Melancia Para Ossos Fortes: A licopeno encontrada na Casca da melancia, desempenha um papel importante na promoção da saúde óssea. Além disso, ajuda a reduzir o estresse oxidativo.